Kokteilis - zemeņu sapnis

Tā kā ir zemeņu laiks,tad tas jāizbauda.Kārtējais zemeņu kokteilis,bet tādā veselīgā izpildījumā.

Sastāvdaļas:

300g zemenes

1 buņdžiņa Bio Lacto jogurts

1/2 apelsīna sula

vaniļas cukurs 1 tēj.k (Dancuker)

1 ēd.k auzu pārslas

Pagatavošana:

No 1/ apelsīna izspiežam sulu,liekam kopā ar pārējām sastāvdaļām blenderī,sablenderējam līdz viendabīgs,gaisīgs kokteilis.

Iesūti vasaras kokteiļu receptes un laimē NUK sporta pudelīti!

{fotoblog:4694}