Kad bērnam sākas trauksme - kā meklēt cēloņus un palīdzēt

Pēc vasaras pārtraukuma četrgadīgajai Mijai atgriešanās bērnudārzā kļuva par lielu izaicinājumu. Lai gan iepriekš viss bija ritējis mierīgi, šoreiz parādījās izteikta pretošanās, histērijas un grūtības šķirties no mammas. Tas lika mammai Simonai meklēt iemeslus un saprast, kas mainījies.

Pēc sarunām ar pedagogiem kļuva skaidrs, ka problēma, visticamāk, nav saistīta ar bērnudārzu. Atceroties vasaras notikumus, Simona pieļāva, ka būtisks pavērsiens varēja būt meitiņas trīs dienu brauciens ar vecmāmiņu bez vecāku klātbūtnes. Lai arī no malas tas var šķist sīkums, bērnam šāda pieredze var būt ļoti nozīmīga un radīt trauksmi.

Mijai tika uzsākta sadarbība ar psihologu smilšu terapijā, un arī mājās ģimene apzināti strādāja ar emociju atpazīšanu un nomierināšanās paņēmieniem. Atgādinam, ka bērna emocijas nerodas tāpat vien. Tām vienmēr ir iemesls, un vecāku uzdevums ir to pamanīt un meklēt veidus, kā bērnam palīdzēt.

Homeopāte Monika Krātiņa skaidro, ka stress nav pati apkārtējā pasaule vai notikums, bet gan mūsu reakcija uz to. Ja bērns sastopas ar satraucošu pieredzi, tā var atstāt pēdas un pārvērsties bailēs, nemierā un izteiktākā jūtībā pret šķiršanos vai pārmaiņām. Tāpēc tik svarīgi ir palīdzēt bērnam atgūt līdzsvaru, negaidot, ka tas pāries pats no sevis.

Simona atzīst, ka neirologs bija izrakstījis arī recepšu nomierinošu medikamentu, tomēr viņai šķita svarīgi vispirms izmēģināt saudzīgākus risinājumus. Kā viens no variantiem tiek izcelts Neurexan - dabīgs četru sastāvdaļu līdzeklis nervozitātes, nemiera un miega traucējumu gadījumā, kas ir viegli panesams, nerada pieradumu un ko var lietot arī bērni.

Šis ir stāsts par to, cik svarīgi ir ieklausīties bērnā, nenoniecināt viņa izjūtas un meklēt palīdzību laikus, lai ikdienā atgrieztos vairāk priecīgu dienu.