Profilakses līdzekļi cīņā ar ziemas saslimšanām noskaidroti!

06. Feb 2013, 13:13

Ja jau esi @Maminuklubs Twittermammu pulciņā, ļoti labi, ja ne, nebēdā - joprojām vari pievienoties! Līdz šodienai, piedaloties konkursā, bijaiespēja tikt pie jaukas balviņas!

Ja vēl neesi pievienojusies, atceries, ka Māmiņu Klubs gaida sev palīgos čaklas Twitterotājas, kas palīdzētu padot tālāk vai izplatīt Twiterī būtisku informāciju par visu, kas notiek Māmiņu Kluba portālā - kopā mēs varam vairāk!

Pievienojies @Maminuklubs Twitterkontam.

Tavs uzdevums šoreiz bija padalīties savā TOP3, iekļaujot tajā profilakses līdzekļus, kas palīdz izvairīties no saslimšanas šajā ziemā!

Un te nu jūsu dažādie ieraksti ir apskatāmi vienkopus:

@SabineMeijere - Top1 - Vēdināt istabas; Top2 - Daudz likt pie krūts; Top3 - Pēc iespējas mazāk apmeklēt sabiedriskas vietas.

@IlzeHeima - Svaigs gaiss, vitamīni, veselīgs uzturs.

@b_marija - ja kakls nedaudz apsārtis un iesnas pil, tad svaiga kadiķu smarža telpās, siltas villnas zeķītes un vasarā salasītu tēju buntīte!

@Rolmopsi jeb mazais91 - TOP3. 1. Sustamed āpšu tauku kapsulas 2. AFLUBIN 3. ĶIPLOKI!!!! :D Un nav iesnu, klepus, šķaudīšanas!!!

@liigakursa - mūsu TOP3 šogad ir 1. pastaigas svaigā gaisā 2.MIEGS 3.OSCILLOCOCCINUM

@KMakhlin - Profilaksei: 1) pastaigas, 2) vedināšana 3) salds miegs

@lindaudre11 - svaigs gaiss, tīras rokas un dabīgās tējiņas! ;)

@Shmignese - teeja ar medu. Dazreiz tam klat piparu plaksteri uz pedam un pa virsu vilnas zekje!

@domaatajs - Regulāras pastaigas vai sportiņš ārā, veselīgs uzturs, un daudz daudz mīlestības

@ligagierte - 1. c vitamīns 2. salds miedziņš 8h 3. medus

@IevaKovalevska - top3 - ķiploki, dzērvenes ar medu, upeņu tēja ar citronu :)

@ElinaPumpure - Profilakses līdzekļi pret saaukstēšanos: 1) svaigs gaiss iekšā&ārā, 2) svaigi dārzeņi un augļi, 3) svaigas jeb labas domas ;)

@LailaZin - ikdienas ēdienkartē gardas, sildošas zupas; upeņu tējas un pašu vāktas zāļu tējas; ķiplokmaizes ar kopīgu ķiploku rīvēšanu

@KristinaLande - ķiploki, šķidruma dzeršana un homeopātisko graudiņu lietošana.

@JelenaMaskuluna - Mes dzeram daudz skidruma dzervenu tejinas,dzervenites edam ,Kiplocinus pieliekam pie katra ediena ,Pavadam svaiga gaisa :)

@zane_berzina - Es sevi pasargāju ar 1) veselīgu dzīvesveidu, fiziskas aktivitātes, svaigs gaiss, 2) ingvers, citrons, medus 3) Oscillococcinum

@gintaeberharde - lai kāds laiks, ejam ārā, vēdinām telpas un nepavadām brīvdienas lielveikalos!!!

@IKusnere - 1.ingverdzeriens {ingvers,piparmetra,medus,citrons,dzervene,smiltserkskis},2.linseklkokciks{paninas,seklas},3.vedinatas telpas

@WudaHollywood - Topinambūru ziedu tēja, ziedputekšņi un Citrosept pilieni ir mani profilakses līdzekļi.

@VinetaPu - Profilakses līdzekļi pret saaukstēšanos šajā ziemā ir rūpīga roku mazgāšana, lūpu balzams un 5 dzērvenes dienas sākumā

@ksulaine - Svaigs gaiss, rūdīšanās (gaisa peldes) un mammas piens! :)

@SvalbeInga - 1. dzērvenes ar medu; 2. Ingvera tēja ar citronu; 3. siltas zeķes

@EvitaStrauta - 2 veidu kokteiļi 1.dzērvenes,ķiploki,medus un 2.ingvers,medus,citrons un smērējamies ar dižegles eļļu profilaktiski !

@surikaatelis - daudz mīlestības, svaigs gaiss un fiziskās aktivitātes

@Gunciite - zāļu tējas pašu lasītās, dzērvenes, ingvers ar citronu un medu,un protams-labs miegs

@LDukule - ķiploki sagriezti un ielikti plastmasas pudelē, kuriem izdurti caurumiņi, ļauju lai bērns ar pudeli spēlējas,citrons ar ingveru

@Gitinsh - TOP3 profilakses līdzekļi šajā ziemā pret saslimšanu ir mūsu pašu smiltērķšķi, cidonijas un dzērvenes! :))))

@KristaVasi - mājā regulāri smaržo tējas koka eļļa(tas mans vērtīgais atklājums), neiztiekam arī bez ķiplokiem, iecienīts arī citroniņs! :)

‏@EriksEriksons - Profilaksei pāris citrona šķēles + ingvers - šī ir mana ikrīta tēja. Ne lapiņa nedrebēj. Tfu tfu tfu :)

@DianaLaoLodina - Mūsu gadījumā TOP 3 ir: ķiploki(marlītē un pakārti kaklā vai pie gultiņas), kāju mērcēšana sinepju ūdenī un tēja ar ingveru!

Vai redzat?

Populārākais profilaktiskais līdzeklis, pavisam noteikti ir svaigs gaiss un ingvers!

Balva

Balvā izspēlēsim izdevniecības “White Book” grāmatu “Vislaimīgākā mazuļa ceļvedis lieliskam miegam”, kuru sarakstījis viens no pasaules vadošajiem bērnu audzināšanas speciālistiem – Hārvijs Karps (Harvey Karp), ārsts pediatrs ar trīsdesmit gadu pieredzi.

Grāmatā tiek piedāvātas mūsdienīgas un inovatīvas idejas, kā veidot mazuļa dienas režīmu, lai mazinātu diendusu un uzlabotu nakts miegu jau pirmajās dzīves nedēļās, un kā nakts raudāšanu pārvērst ilgstošā, spirdzinošā miegā. Tiek sniegti vērtīgi ieteikumi, kā samazināt zīdaiņa pēkšņas nāves sindroma un pēcdzemdību depresijas risku, kā atradināt bērnu no knupīša un kā piedabūt nevaldāmu divgadnieku jūs uzklausīt un rosināt viņā vēlmi sadarboties. Ja esat zīdaiņa vai maza bērna vecāki, šī grāmata būs neatsverams palīgs dzīves grūtākajos brīžos!