PIESAKIES: Ģimenes meditācija kopā ar bērnu

05. Mar 2013, 00:00

Ģimenes nedēļas ietvaros aicinām vecākus kopā ar bērniem uz īpašu ģimenes meditāciju, kurā mācīsimies meditēt paši un, galvenais, meditēt mācisies bērns!

„Dod saviem bērniem saknes un spārnus - saknes, lai zinātu, kur ir mājas, un spārnus, lai lidotu projām un praksē pārbaudītu to, kas viņiem mācīts.” (Betija Janga)

Kad bērniem māca meditēt, tiek izvēlētas dažādas meditāciju tehnikas, kas veicina bērna augšanu un attīstību. Tās nelīdzinās pieaugušo meditācijas tehnikām, jo arī pats bērns nav vienkārši mazs pieaugušais. Meditācija bērniem līdzinās procesam, kas stiprina bērna ķermeni un prātu, palīdz attīstīt bērna personību, būt radošam un izpausties.

Meditācija palīdz bērnam labāk atbrīvoties, koncentrēties un iemācīties. No garīguma viedokļa meditācija iemāca bērnam apzināties sevi, iedrošina būt pašam, palīdz iet dzīvē ar lielāku ticību sev.

Vairums bērnu ir impulsīvi, emocionāli, nekavējoties reaģē un pieaugušie nogrust no bērnu pārlieku lielās enerģijas. Tādēļ pirms meditācijas ir labi ar bērnu izstaigāties.

Un, tā kā bērnam praktiski nav iespējams paskaidrot, ka, iemācījies transformēt enerģiju, viņš to varēs izmantot daudz efektīvāk, tad jāātceras, ka patiesa mīlestība ir vienīgais audzināšanas un apmācības instruments.

Meditāciju vadīs: Reiki meistare un meditāciju vadītāja Ilze Pavasare

Meditācija notiks: 14. martā, plkst.17:00-18:00

Semināra cena: 5 LVL