16. martā tiksimies Māmiņu kluba grūtnieču dienā, lai uzzinātu: visu par pirmajām 100 dienām mazuļa dzīvē, kā skaņas terapija ietekmē grūtniecību, par dabiskām dzemdībām dzemdību stacionārā un kam jābūt mazuļa pūriņā.

Marta Grūtnieču dienas programma:
12.00 - 13.00 - lekcija "Pirmās 100 dienas mazuļa dzīvē".
Vai zināji, ka pirmajās 100 mazuļa dienās tiek izdzīvota viss mazuļa mūžs? Lekcijā pasniedzēja stāstīs par mazuļa pirmo barošanu, tajā tiks runāts arī par mazuļa pirmajām 100 dienām- un skaidrots, kādēļ tās ir tik būtiskas, kā arī stāstīs par trīs mēnešu krīzi pēc Ajūrvēdas. Vēl lekcijā uzzināsi par mazuļa masāšu un pirmo peldi. Speciāliste, rādīs, kā zīdainīti masēt pirms vannas procedūras un sniegs norādījumus gan ļoti aktīva, gan pasīva bērniņa vannošanai. Lekciju vadīs Ajūrvēdas pasniedzēja Inga Ruņģe.
13.10 - 13.55 - lekcija "Skaņu relaksācija un grūtniecība ".
Pasaulē ir tikai nedaudzi cilvēki, kas pastiprināti pēta dzīvas skaņas iedarbību uz cilvēka veselību un labsajūtu. Latvija ir unikāla ar to, ka tieši pie mums ir speciālists, kurš ir izgudrojis un vada speciālas procedūras ar dzīvo skaņu un katram klientam individuāli rada mūziku uz speciāli šim nolūkam pielāgota mūzikas instrumenta. Grūtnieču dienas lekcijā Tev būs iespēja uzzināt visu par skaņas spēku, tās labvēlīgo ietekmi uz skaisto gaidību laiku. Lekciju vadīs un par skaņas terapiju stāstīs mūziķis Arvis Rekets.
14.00 - 15.00 - lekcija "Dabiskas dzemdības stacionārā".
Kā piedzemdēt bērniņu pēc iespējas dabiskāk dzemdību nodaļā? Topošās māmiņas baidās no stimulācijas vai mediķu iejaukšanās dzemdību gaitā, tāpēc arvien vairāk pāru izvēlas mājdzemdības. Bet vai zināji, ka mājdzemdībām tuvi dzemdību apstākļi iespējami arī stacionāros?
Māmiņu klubā viesosies Jūrmalas slimnīcas Jūrmalas slimnīcas dzemdību nodaļas vadītājaJolanta Bārbale - Mālniece un pastāstīs, kā dabiski laist pasaulē mazuli stacionārā.
15.10 - 16.00 - lekcija "Mazuļa pūriņš".
Topošās māmiņas domas pēdējos mēnešos ir aizņemtas ar mazuļa pūriņa gatavošanu. Bet kam būtu jābūt mazuļa pūriņā? Cik daudz un kādus apģērbus iegādāties? Kādu gultiņu vajag mazulim? Kam jāpievērš uzmanība, iegādājoties ratiņus, gultiņu un citas nepieciešamās lietas?
Ārste Irēna Putniņa izstāstīs, kad būtu īstais laiks gādāt mazuļa pūriņu, kam būtu jābūt pūriņā kā arī atbildēs uz taviem jautājumiem.
Laiks: no plkst.12.00-16.00
Cena: 10 lati