Noslēdzam nedēļu ar Māmiņu Kluba raidījumu!

Sveicināti!

Ir pienākusi pēdējā nedēļas diena un nu,laiks MK raidījumam.

Kamēr es čakli rosos šajā rītā un gatavojos lūkot, kas jauns MK raidījumā,mani mīļie ļaujas saldam miegam un saldiem sapnīšiem.

Šodien MK raidījumā apskatījām 3 dažādas tēmas: 

*Māmiņu veselība

*Kā ģērbt mazuli

*Matu veselība

Bet nu par visu pēc kārtas, pirmajā raidījumā tēmā apskatījām Māmiņu veselību,šoreiz runa gāja par Dzemdes kakla vēzi,no kura ik mēnesi mirst 10 sievietes, tostarp māmiņas un arī sievietes ,kuras sapņoja kļūt par māmiņām.

Dzemdes kakla vēzi sauc par HPV vīrusu jeb papilomas vīrusu.

Uzzinājām, ka šo bīstamo vīrusu,kuru sauc arī par papilomas vīrusu,pārnēsā vīrieši,bet ar to saslimst tikai sievietes,papilomas vīrusam ir vairāk kā 100 tipi,bet tikai daži no šiem tipiem piemīt dzemdes kakla vēzim.

Tāpat arī uzzinājām to,ja dzimumatiecības uzsāk agrīnā vecumā,lielāka iespēja ir saslimt ar šo bīstamo slimību.

Kā mēs zinām prezervatīva lietošana ir laba,bet kā izrādās arī tā nepasargā no šī virusa, jo tas tiek tam cauri.

Šī vīrusa ierosinātāji ir dažādi un tie ir šādi: 

*Smēķēšana

*agra dzimumdzīve

*ilgstoša kontracepcijas lietošana,kas man bija liels jaunums

*bieža partneru maiņa

Uzzinājām arī, ka šai slimībai simptomu var nebūt nekādu,sieviete var justie veselāka par veselu,bet viņai var būt šis vīrus,simtomus var pamanīt vienīgi pie trešās,ceturtās stadijas,kura izpaužas ar asiņošanu.

Sievietes organisms ir izstrādāts tā,ka tas spēj pretoties dažādiem vīrusiem,izņēmums nav arī šis 70% gadījumu,bet to, vai organisms tiks galā ar šo vīrusu vai nē mēs nevaram paredzēt.

Sasniedzot 12 gadu vecumu,vakcīnu pret šo vīrusu var saņemt par brīvu.

Vakcīna pret šo vīrusu neapturēs ja vīrus jau ir organismā,bet gan pasargās no atkārtotas saslimšanas ar šo vīrusu,šo vakcīnu var saņemt visas, kuras nav bērniņa gaidībās vai arī ja nebaro mazuļus ar krūti,pretējā gadījumā šo vakcīnu nedrīkst veikt.

Noteikti katru gadu vajadzētu apmeklēt ginekologu,kurā varam pārbaudīt savu veselības stāvokli un būt lietas kursā par notiekošo mūsu organismā.

***Šī tēma,manuprāt,ir ļoti aktuāla un uzslava jums par to, kad paceļat augšā tik svarīgu tēmu,kura ir ļoti svarīga mums,sievietēm,māmiņām.

Nu tad dodamies tālāk un apskatām šī raidījuma otro tēmu,kurā tika apskatīts,tas,kā atbilstoši ģērbt mazuli ejot pastaigās ar mazuli svaigā gaisā,tad kad viņš jau staigā pats ar savām kājiņām,gan tad, kad mazulis sēž vai guļ ratos.

Mums bija iespēja dzirdēt viedokli no Miķeļa māmiņas Anitas kā viņa ģērbj savu  gadu jauno dēliņu ejot pastaigās,māmiņa atzīst kad tagad ,kad mazulis iet pats ar savām kājiņām ir daudz vieglāk saprast ko vilk mugurā,nekā tad kad viņš gulēja ratiņos,Tagad māmiņa skatās pēc sevis,tikai mazuli saģērbj nedaudz siltāk,bet ratos vienmēr atrodas sedziņa, kuru, nepieciešamības gadījumā var uzsegt mazulim,kad atrodas ratos un ļaujas miedziņam.

No speciālistes uzzinājām svarīgus un labus padomus:

*Pirmkārt,ģērbjam mazuli tā,lai neierobežotu viņu kustības,kuras ļaus mazam staigātājam brīvi kustēties un izbaudīt svaigo gaisu.

*Otrkārt,ģērbjam mazuli kārtās,piemēram ,apakšā pavelkot bodiju,pēc tam kādu jaciņu vai kombinzonu un cepurīti.

*Neaizmirsīsim arī pirms došanās pastaigā pārvilkt mazulim tīru un sausu autiņu,bet vasarā dodoties uz pludmali to novilkt,lai mazuļa ādiņa elpo,bet to gan, kad termometru stabiņš pārsniegs +20 grādu atzīmi.

*Ja ir silts laiks cepurīti varam arī nevilkt,bet neaizmirsīsim to uzvilt ja mazulis atrodat tiešos saules staros un arī tad kad mazulis atrodas caurvējā.

*Par to, vai bērniņu esam saģērbušas pa siltu vai pa maz,varam pārbaudīt aizliekot roku aiz skausta un pārbaudot vai mazulis nav sasvīdis vai arī to,vai viņam nav par vēsu,bet biežāk ir konstatēts ka māmiņas mazuļus saģērbj pa siltu.

*Dodoties pastaigā neaizmirsīsim līdzi paņemt sedziņu,ar kuru,vajadzības gadījumā varam sasegt mazuli.

Bet kā ģērbt mazuli mums pašām ir jāizvērtē,pirmkārt,jau tas, kādi laika apstēkļi ir ārā un,otrkārt,vai mazulis pavadīs laiku pats ejot ar savām kājiņām vai sēžot ratos.

***Manuprāt,šī tēma bija ļoti izsmeļoša,gan ar speciālistu ieteikumiem,gan ar pašu māmiņu viedokli par mazuļu ģērbšanu,klāt vēl prasījās uzzināt,kādu saules aizsargājošu krēmu lietot ejot pastaigās ar mazuli,gan par to, cik ilgi ir ieteicams ar mazuli uzturēties atklātos saules staros,bet par to gaidīsim kādā citā MK raidījuma tēmā.

Esam nonākuši pie trešās raidījuma tēmas,kurā apskatījām matu veselību.Superbēbītes Kates māmiņa Alise devās pie speciālista,lai noskaidrotu, kādēļ pēc dzemdībām izkrīt mati,kā arī ļāvās matu pārbaudei ar īpaši tam paredzētu aparātu-mikrokameru.

Māmiņai Alisei mati sāka izkrist trīs mēnešus pēc dzemdībām,pēc matu pārbaudes tika konstatēts, ka matu izkrišana viņai ir normas robežās,tikai ieteica pamainīt matu kopšanas šampūnu.

Kā izrādās, matu izkrišanas cēlonis ir tāds,ka māmiņai esot stāvoklī palielinās sievišķie hormoni,bet pēc dzemdībām hormonu līmenis normalizējas,tā veicinot matu izkrišanu.

Speciāliste neiesaka smērēt sīpolus,majonēzes,ne rupjmaizes kārtojumus,jo tie nu galīgi nepalīdzēs vienīgi sabojās garastāvokli,būs veiltīgi izmantots laiks un veltīgi izmantots materiāls.

Lai uzlabotu matu struktūru,nepieciešams dzelzs,to mēs varam uzņemt ēdot dažādus dzelzi saturošus produktus,piemēram,gaļu,ķirbjus,upenes,zemenes,brokoļus,plūmes.

Raidījuma turpinājumā Alise ļāvās lielām pārmaiņām viņas matu griezumā un krāsā,kuru viņai veidoja friziere Agita Medne salonā Studio Art,par rezultātu Alise bija pārsteigta un priecīga,jo nu viņai ir tas ko viņa vēlējās.

*** Bija interesanti uzzināt un vērot šo raidījuma tēmu un arī visu raidījumu kopumā.

Uz redzēšanos,līdz nākamajai svētdienai :)

Baiba

SKATIES RAIDĪJUMU ŠEIT!