Konkursā „Atraktīvais svaigo dārzeņu ēdiens jeb kā pasniegt bērnam svaigus dārzeņus un augļus jautrā veidā?” uzvar...

Kampaņas „Ēdīsim dārzeņus un augļus 5X dienā” ietvaros ir noslēgusies konkursa pirmā daļa „Atraktīvais svaigo dārzeņu ēdiens jeb kā pasniegt bērnam svaigus dārzeņus un augļus jautrā veidā?”. Pienācis laiks noskaidrot pirmās nedēļas uzvarētājas, kuras saņem vērtīgās balvas no „Very Berry” un „Baltijas dārzeņiem”! 

Kuras ar 1.nedēļas uzdevumu tikušas galā vislabāk?

Šoreiz pie „Very Berry” (Veryberry.lv) dabīgo ogu sulu kastītes tikusi konkursa dalībniece Saulux10. 

Viņas iesūtītas receptes skati šeit! 

Savukārt, „Baltijas Dārzeņu” (Darzeni.lv) rudens velšu kasti saņem Māmiņu Kluba lasītāja un konkursa dalībniece Mamma27. 

Viņas iesūtīto recepti var apskatīt šeit! 

Apsveicam!

Lai vienotos par balvu saņemšanu, uzvarētājām lūdzam sazināties ar Māmiņu Klubu rakstot uz: kristine@maminuklubs.lv vai zvanot pa tālruni 67350750! 

www.veryberry.lv

www.draugiem.lv/veryberry

Kāpēc dārzeņi un augļi?

Dārzeņi un augļi ir neaizstājama veselīga uztura sastāvdaļa, kas palīdz mums saglabāt labu veselību un enerģiju. Pasaules Veselības organizācija iesaka lietot sakņaugus, citus dārzeņus un augļus vismaz 400 gramu dienā vai 5 porcijas. Dienā ieteicams apēst 3 un vairāk dārzeņu porcijas un 2 augļu porcijas.