22.04 10:00-16:00
Pieteikties
Brīvo vietu skaits: 1
Drēgns un lietains piektdienas rīts nemaz netraucēja topošajām māmiņām sarosīties Māmiņu kluba grūtnieču dienai. Es būdama kā izņēmums ar otro grūtniecību, nedaudz izcēlos, bet tas tak nekas, laiciņš ir pagājis, vajaga atsvaidzināt atmiņu, patiesībā, pat daudz ko jaunu uzzināju.
Kā jau parasti, iesākumā visas tik kautrīgas un nerunīgas, toties klausījās ļoti uzmanīgi, pat to, kas ir svarīgāks, pierakstīja!!!
Grinekoloģe Dita Baumane - Auza pastāstīja par pēcdzemdību lietām. Uzzinājām par to, kas notiek ar māmiņu ķermeni pēc dzemdībām, cik ilgā laikā organisms atgūstas un atgriežas savā ierastajā ritumā. Izrādās, tas ilgst sešas līdz astoņas nedēļas, ko pat es nezināju. Mīļās, topošās māmiņas, esiet saudzīgas pret sevi, jo izrādās, ka pēcdzemdību depresija ir izteiktāka tad, ja ir vairāki kreņķi grūtniecības laikā. Arī tas man bija jaunums, būtu es to zinājusi ātrāk, kad gaidīju pirmo mazulīti!!!
Dakterīte diez gan smalki izstāstīja visu, ko mums vajadzētu zināt, tad sekoja laiks jautājumiem. Nezinu, vai tāpēc, ka bijām sakautrējušās, vai, tiešām nezinājām ko jautāt, bet sekoja tāds neveikls klusuma brīdis. Protams, par tām lietām tagad jautājumu nau. Jautājumi radīsies tikai pēc dzemdībām, bet tad jau nebūs kam jautāt, bet dakterīte mūs nomierināja un teica, lai turpat slimnīcā prasam visu, kas interesē. Ja nejautās, tad neuzzinās!!!
Pēc pirmās pauzītes ar našķiem un rindu uz labierīcībām mūs sagaidīja ķirurgs un flebologs Pēteris Gerke. Tas, laikam bija galvenais, ko vēlējāmies uzzināt, jo runa gāja par mūsu kājām un to pašsajūtu grūtniecības laikā!!! Dakteris izstāstīja visu par mūsu kāju pašsajūtu, kā arī problēmām, kas var būt tikai uz grūtniecības laiku un ne tikai.
Uztūkušas kājas, krampji, redzami asinsvadi, tās ir tikai dažas no grūtnieču problēmām. Ķirurgs ieteica jau no pirmajām grūtniecības nedēļām nēsāt GARĀS kompresijas zeķes. Kāpēc tieši garās zeķes?! Tāpēc, ka grūtniecības laikā ir liels spiediens uz iegurni un vien ar pusgarajām zeķēm sev neizlīdzēsi!!! Protams, ja rit beidzamais grūtniecības trimestris, un visus kreņķus jau esi izcietusi, neko daudz neizmainīsi.
Kad tika parādīta visnotaļ iespaidīga prezentācija par visām kāju vēnu problēmām un risinājumiem, pabira jautājums, aiz jautājuma — grūtnieces atraisijās... Redzami mazi, sīki asinsvadi — jālieto kompresijas zeķes. Pārlieku uztūkušas kājas — dakteris laipni aicināja ciemos!!! Vai ir jātaisa operācija, ja redzami sīki asinsvadiņi?!
Ķirurgs ar smaidu atbildēja, ka nau uztraukumam pamata, tie ir tikai mazie kapilāri, kas nau jāoperē!!! Kā var pašas sev palīdzēt?! Vienkārši, jānēsā kompresijas zeķes, jātaisa termo dušas, kas ir visefektīvākais veids, kā palīdzēt savām kājām. Process ļoti vienkāršs, ar dušiņu (sākot no pēdiņām un virzoties uz augšu) apskalo savas kājas vispirms ar siltu ūdeni, tad ar aukstu ūdeni. Tā vairākas reizes, bet beidzamajai ir jābūt aukstā ūdens šalts, jo siltais ūdens paplašina vēnas, kas nemaz nau labi priekš kāju pašsajūtas.
Rīgas Dzemdību Nama vecmāte Baiba Zelka nāca klajā ar plašu un raitu izklāstu par Rīgas Dzemdību Namu, par to telpām un nodaļām. Uzzinājām par pašām dzemdībām un to norisi!!! Galvenais, ko der atcerēties — dzemdības, tas ir smags darbiņš, kam grūtniecības laikā ķermenis gatavojas pats un ir lietas kursā, kas viņu sagaida!!!
Vai ir grūti, jā, protams ka ir, jo tas tomēr ir smags, fizisks darbiņš! Tēvi ģībst, pat mammītes mēdz paģībt, bet tas nau trucēklis — liek lietā ožamo spirtu un darbs var turpināties!!! Protams RDzN ir sava slava un nostāsti, gan par ārstiem, gan vecmātēm, pat par zaļajām flīzēm, kurām ir nu jau savi 34 gadi, bet turās labi!!! Ticiet man, pēc pieredzes varu pateikt, ka tanī brīdī ir pilnīgi vienalga kādā krāsā ir flīzes, vai viņas vispār tur ir, tiešām, to tu tanī brīdī nemaz neredzi, jo tev ir svarīgākas lietas darāmas...
Pēc padarītā darbiņa, kad Tev iedod mazo ķipariņu, arī tad Tu neredzi neko sev apkārt, Tu esi laimīga, jo Tu to paveici un Tev līdzās ir Tavs mazulītis, kuru tik ļoti gaidīji!!!
Mīļās mammītes, būsim saudzīgas. Neklausīsimies šaubīgos nostāstos par dzemdību namiem, par pašām dzemdībām un visu, kas ar to ir saistīts. Mēs to paveiksim, jo tas ir tas uz ko mēs, kā arī mūsu ķermenis ir spējīgs.