Dzemdētāja, vecmāte, ārsts... Katrs no viņiem atšķirīgos veidos ir saistīts ar jaunas dzīvības sagaidīšanu. Un visā šajā jūklī parādās dūla. Kas viņa ir? Kāpēc dūlu vajag sievietei? 20.aprīļa Grūtnieču dienā tikšanās ar dūlu Katrīnu Puriņu!
Grūtnieču dienai piesakies šeit!

Rakstos dūlas ir minētas jau Senajā Grieķijā. Laikam ejot, dūlu vārds ir bijis gan ļoti zināms, gan pilnībā aizmirsts. Mūsdienās dūlas ir populāras ASV, zināmas Eiropā un parādījušās arī Latvijā, turklāt pētījumi ir parādījuši, ka izvēloties profesionālu dūlu dzemdībās, māmiņa jūtas mierīgāka, līdzsvarotāka, pārliecinātāka par saviem spēkiem, līdz ar to tiek sasniegti labāki dzemdību rezultāti:
Nāc uz tikšanos 20.aprīļa tikšanos Māmiņu Klubā ar dūlu Katrīnu Puriņu un uzzini, kā dūla var palīdzēt grūtniecības laikā, dzemdībās un pēcdzemdību periodā:
- Vai dzemdībām var sagatavoties iepriekš? Kā tajā palīdz dūla?
- Ar ko dūla atšķiras no vecmātes un ārsta? Kāds ir viņas un kāds – vīrieša- sniegtais atbalsts radībās?
- Vai izvēloties dūlu, topošais tētis jūtas atstumts?
- Kādas īpašas metodes apguvušas dūlas - ko nozīmē rebozo, kā izmanto aromterapiju, Baha ziedus?
- Kā izvēlēties savu dūlu?
- Kādus jautājumus uzdot, izvēloties dūlu?
- Atbildes uz interesējošajem jautājumiem.
Lieliska iespēja neformālā gaisotnē pieņēmumus par dūlām aizstāt ar faktiem!
Foto: no personīgā arhīva
Grūtnieču diena: topošās māmiņas harmoniskai pašsajūtai
Aprīļa Grūtnieču dienas programma:
12:00- 13:00 Kā dūlas var palīdzēt grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību periodā
Tikšanās ar dūlu Katrīnu Puriņu.
Dūlu kustība Latvijā kļūst arvien aktīvāka,tāpēc Grūtnieču dienā topošajām māmiņām būs iespēja tikties ar Katrīnu Puriņu, lai uzzinātu, kā dūlas var atbalstīt sievieti un ģimeni grūtniecības laikā; kā dūla var palīdzēt dzemdību laikā; kādi ir ieguvumi no dūlas atbalsta; kā dūla atšķiras no vecmātes un ārsta; kādas metodes izmanto dūlas. Tāpat būs iespēja uzzināt atbildes uz visiem interesējošiem jautājumiem neformālā gaisotnē.
13:15- 14:15 Meditācija grūtniecības laikā
Tikšanās ar reiki meistari Ilzi Pavasari
Grūtniecības laiks ir īpašs brīdis, lai sieviete varētu pabūt vienatnē ar sevi, savām domām un meditācija ir viens no veidiem,kā to sekmīgāk izdarīt. Grūtnieču dienā mācīsimies meditēt, reiki meistare Ilze Pavasare pastāstīs un ierādīs paņēmienus, kā palīdzēt sev un mazulim justies labi grūtniecības laikā.
14:30 – 15:30 Veidojam attiecības ar mazuli grūtniecības laikā
Tikšanās ar perinatālo psiholoģi Mirdzu Liepiņu
Kurš gan nevēlas tikt pieņemts, saprasts un mīlēts no saviem tuviniekim un apkārtējiem cilvēkiem tāds, kāds viņš ir? Tieši to vēlas arī vēl pavisam mazais puisītis vai meitenīte, kam par tādiem vēl tikai jākļūst. Un vislabāk to var palīdzēt viņa vecāki, kuri ar savu izturēšanos pret nākamo bērniņu jau grūtniecības laikā var darīt viņam zināmu, ka viņš ar mīlestību tiek gaidīts un pieņemts no vecākiem. Ko un kā topošie mazuļa vecāki var darīt bērniņa gaidīšanas laikā, lai palīdzētu savam bērnam augt drošam un emocionāli līdzsvarotam? Kā veidot attiecības jau šobrīd, lai veicinātu bērna personības izaugsmi, uzzini Grūtnieču dienā aprīlī!
Laiks: no plkst.12.00-15.30
Cena: 10 lati