VIDEO: Zivju eļļas lietošana bērniem var būt arī garda!

Ja reiz mēs runājam par uzturu, tad noteikti ir jārunā arī par to vai, patiesi mēs visas organismam nepieciešamās vielas varam ar to uzņemt. Skaties video, kur uzzināsim vairāk par zivju eļļu, jo noteikti daudzas esat dzirdējušas no saviem ģimenes ārstiem, ka tā ir nepieciešama gan maziem, gan lieliem. 

Konsultē ģimenes ārste Inese Kuģe. 

Skaties ONLINE TV sarunu un uzzini:

• Kas ir tas vērtīgais zivju eļļā, kāpēc ārsti iesaka gan bērniem, gan pieaugušajiem lietot zivju eļļu?
• Kas ir Omega-3 taukskābes, kāpēc tās bērna organismam nepieciešamas? Kādā veidā tās mēs varam uzņemt – ar uzturu ir iespējams vai tikai ar zivju eļļu?
• No kāda vecuma mēs bērniņam varam dot zivju eļļu?
• Mēs no bērnības atceramies, ka zivju eļļa bija veselīga, taču ļoti negaršīga, mūsdienās taču tā vairs nav – garšas ir mainījušās?
• Kā bērnu pieradināt pie zivju eļļas?
• Vai zivju eļļu var lietot visa gada garumā vai tas ir jādara kursu veidā – noteiktu mēnešu garumā?
• Vai grūtniecības laikā var lietot zivju eļļu? Kāpēc?

Tiešraides sarunu atbalsta