VIDEO: jogas nodarbības bērniem

Kundalini joga palīdz atraisīt mūsu radošo enerģiju, kura mīt ikvienā no mums, tas ir veids kā mēs harmonizējam attiecības starp ķermeni, prātu un dvēseli. Mums kā pieaugušajiem būtu daudz vieglāk pieņemt sevi un pasauli mums apkārt, ja mēs jau bērnībā būtu mācījušies nomierināt prātu, sajust savu dziļāko būtību un ļauties notikumu plūdumam. Tāpēc privātajā pirmskolas izglītības iestādē "Maziņš kā jūra" jau vairākus gadus notiek jogas nodarbības bērniem, kurās mazie mācās sajust sevi, iejusties tēlā, kuru viņi izdzīvos visas nodarbības laikā.

Noskaties video un uzzini,kā notiek jogas nodarbības bērniem!

Konsultē Solvita Mētra – Ozoliņa, kundalini jogas pasniedzēja