Uzzini vairāk par skābpiena produktiem!

30. Mar 2014, 00:00

Piens noteikti jāiekļauj katra ģimenes locekļa ikdienas uzturā, jo tas ir ne vien garšīgs, bet arī veselīgs. Bet kā saprast, kas ir skābpiena produkti, un kāds no tiem labums?

Ir divu veidu piena produkti:

Saldpiena – svaigs piens, siers
Skābpiena – jogurti, paniņas, kefīrs, krējums

**Ar ko Lakto atšķiras no jogurta?**

Lakto tiek pievienotas baktērijas, kas nepieciešamas, lai zarnas varētu vieglāk pārstrādāt un uzsūkt aminoskābes, kas nepieciešamas mūsu organismam. To ražo tikai no tīra piena, to raudzē katrā glāzītē atsevišķi.

Dzīvo skābpiena produktu lietošana organismā ir vieglākais veids, kā uzturēt mazuļa un arī savas mikrofloras veselību formā.

Bifido piedeva ir pietuvināta tām bifido baktērijām, kas ir mazuļa organismā jau no dzimšanas.

Skābpiena produktus var izmantot dažādos veidos. Ir Lakto, ko var ēst ar karotīti, un ir arī dzeramais Lakto, uzturvērtība no tā nemainās. Tos var izmantot gan salātu gatavošana, gan mērcīšu gatavošanā. Tikai mazliet izdomas un daudz ēdienu var padarīt ne vien gardus, bet arī veselīgus!