Uztura speciāliste vērtē sulas un un to dzeršanas paradumus bērniem un pieaugušajiem

Uzraksts „100% sula“ uz iepakojuma ir apstiprinājums, ka produkta saturā ir īsta augļu, ogu vai dārzeņu sula bez jebkādām papildus piedevām. Tā ir pagatavota no īstiem augļiem, izmantojot mūsdienīgas tehnoloģijas, kas nodrošina to dabīgumu ilgu laiku bez konservantiem un uzlabotājiem. Sulas saglabā visas vērtīgās augļu īpašības.

Sarunā ar uztura speciālisti Lizeti Pugu noskaidrosim, cik daudz un kādas sulas vajadzētu dzert bērniem un pieaugušajiem, lai uzņemtu nepieciešamās minerālvielas!