Mazuļa pārģērbšana - kā to padarīt ērtāku

Pārģērbšanās ne visiem mazuļiem ir patīkama. Īpaši nepatīkams var būt brīdis, kad apģērbs jāvelk pāri galvai, un tad mazulis sāk protestēt, raudāt vai kļūst saspringts. Šādās situācijās svarīgi ir nevis steigties, bet mēģināt saprast bērna vajadzības un padarīt visu procesu pēc iespējas mierīgāku.

Fizioterapeite Krista Pētersone skaidro, ka ģērbšanos nevajadzētu pārvērst par haotisku cīņu. Ja mazulis sāk raudāt, pirmais solis ir nomierināties pašai mammai, saglabāt kontaktu ar bērnu, parunāt ar viņu un, ja nepieciešams, uz mirkli pārtraukt ģērbšanu, paņemot mazuli klēpī. Ģērbjot svarīgi izmantot maigas, aptverošas kustības, saglabāt ķermeņa kontaktu un komentēt savas darbības, lai bērns justos drošāk.

Liela nozīme ir arī pašam apģērbam. Ikdienā īpaši ērti ir bodiji un drēbes, kas atveras priekšpusē vai pārlokās, jo tos nav jāvelk pāri galvai. Tas atvieglo pārģērbšanu gan mazulim, gan vecākiem. Būtiska ir arī auduma kvalitāte un pareizi izvēlēts izmērs, lai nekas nespiež un nekairina jutīgo zīdaiņa ādu.

Lindex mazuļu apģērbi ir GOTS sertificēti, kas nozīmē atbilstību stingriem ekoloģiskiem un sociāliem kritērijiem. Tie radīti tā, lai būtu mīksti, patīkami ādai un kalpotu ilgāk. Praktiski risinājumi, piemēram, divrindu kniedītes, atloki piedurknēs un bikšu starās, ļauj apģērbam augt kopā ar mazuli un atvieglo vecāku ikdienu.

Īpaši pārdomāti ir arī bodiji līdz 74. izmēram, kas veidoti tā, lai tos nevajadzētu vilkt pāri galvai. Savukārt pidžamām ir divpusēji rāvējslēdzēji un atloki rociņām un kājām, kas ļauj ērti nomainīt autiņbiksītes arī vakarā, netraucējot mazuļa miedziņu.

Līdzās bērna komfortam svarīgi ir atcerēties arī par sevi. Ikdiena ar mazuli ir pilna neparedzamu situāciju, bet tas nenozīmē, ka mammai jāaizmirst par savu pašsajūtu. Reizēm arī jauns, ērts apģērbs sev var kļūt par mazu, bet patīkamu veidu, kā ienest ikdienā vairāk viegluma.