Mazuļu mīļākās šupuļdziesmas. Starp tām arī "Dievs, svētī Latviju"

Tas, ka valsts himna varētu būt kā šūpuļdziesma, prātā ienāktu tikai retajam. Tomēr, ir vismaz viens bērns, kurš Latvijā iemieg ar vārdiem "Dievs, svētī Latviju, mūs' dārgo Tēviju". Himnā noteikti ir kāds maģisks spēks un varbūt ir pēdējais brīdis, lai himnu ik vakaru dziedātu visās mājās, visa ģimene kopā?! 

Vairāk nekā puse no aptaujātajām māmiņām atzīst, ka savam bērnam ik vakaru, pirms gulētiešanas dzied šūpuļdziesmas. Tās ne vienmēr ir šūpuļdziesmas, to klasiskajā izpratnē un ne vienmēr dzied tikai mammas, tomēr šo rituālu kā ļoti būtisku un nozīmīgu, aptaujā ir atzinušas 60% no visām aptaujātajām mammām.

Aptaujā piedalījās vairāk nekā 500 Māmiņu kluba māmiņas, kuras atbildēja uz jautājumu  par šūpuļdziesmu dziedāšanas paradumiem, Māmiņu kluba Facebook lapā un Instagram profilā @maminuklubs.

Garie un tumšie ziemas vakari ir ļoti piemēroti, lai mamma un tētis ar mazo, pavadītu laiku pirms miega – dziedot. Šūpuļdziesmas ir brīnišķīgs veids kā nomierināt un izveidot rituālu, kas palīdzēs pārvarēt dienā pārdzīvotās emocijas. Un svarīgākais ir tas, ka tās nomierina ne tikai mazos, bet ļoti pozitīvi iedarbojas arī uz vecāku sajūtām un emocijām.

• Vakara rituāli ir ārkārtīgi būtiski, jo tie veido disciplīnu. Un disciplīna, kā arī darbības, kuras ik vakaru atkārtojas, izveidojot rutīnu, palīdz mazulim pieņemt šo dienas kārtību;
• Vakara rituāli palīdz bērnam nomierināties, ja dienā ir piedzīvots pārāk daudz emociju;
• Vakara rituāli un dziesmiņu  dziedāšana, pozitīvi ietekmē arī mazuļa attīstību;
• Bērni, kuri ik vakaru veic zināmus rituālus ir daudz mierīgāki gulētāji.

Māmiņu kluba mammas atklāj, ka dziesmiņu dziedāšana ir neatņemama ikdienas sastāvdaļa un mazuli nolikt gulēt bez dziesmiņas esot teju neiespējami. Ir mammas, kuras atzīst, ka viņas savam mazulim dziesmiņas nedzied, bet izvēlas reizēm lasīt pasakas un runāties.

Nereti problēma vecākiem rodas tad, kad viņiem šķiet, ka viņi nemāk dziedāt. Dzied šķībi vai dzied tā “it kā lācis uz ausīm būtu uzkāpis”. Tomēr lieki, jo kā atzīst speciālisti, mazulim nav izpratnes par to, ko nozīmē taisns vai šķībs dziedājums. Mazulis jūt Jūsu balss vibrāciju un tembru. Mazulis atpazīst balsi, kas ar viņu ir runājusi jau puncī esot.

Mazuli nomierina mammas un tēta balss, ja vien tā ir mierīga un tajā nav jūtams satraukums.

Kādas ir populārākās šūpuļdziesmas, starp Māmiņu kluba mammām? Klasiskās un mūsu bērnībā dziedātas.

• Aijā, žūžū lāča bērni
• Velc pelīte saldu miegu
• Circenīša Ziemassvētki
• Klau, kā nāk uz pirkstu galiem
• Čuči, guli mazais šmuli
• Aijā, Ansīt
• Miega vilcieniņš

Ļoti daudzas māmiņas atzīst, ka vakaros pirms miega, dzied ne tikai viņas. Šajā tik tīkamajā rituālā iesaistās arī mazulīšu tēti. Un starp tētiem, diezgan izplatīta tendence – dziedāt dažādas pašsacerētas dziesmiņas. Arī mammas stāsta, ka mēdz jau zināmām melodijām izdomāt savus vārdus.

Patiesībā, nemaz nav būtiski vai Jūs dziesmiņu nodungojat vai nodziedat visus dziesmas vārdus – process un galarezultātā iemigušais mazulis, ir to vērti!

Bet, ja nu Jums kādu vakaru aptrūkstas idejas dziesmām, kas bērnus var iemidzināt – ieskatieties. Te vēl būs daļa no dziesmām, kuras vakaros mammas dzied saviem mazuliem.

• Pūt vējiņi
• Kur tu teci gailīti manu
• Joka Pēc alfabēts
• Piparkūkas danco
• Ballējam neguļam
• 6 mazi bundzinieki
• Ai, jel manu vieglu prātu
• Dipu, dapu lācis nāk
• Zaķīšu pirtiņa
• Vālodzīte
• Stāvēju, dziedāju
• Lielā zive
• Cip, cip cālīši
• Dona, izpildītās dziesmas, tostarp – Varanasi
• Grupas Prāta Vētra "Lidmašīnas" 
• u.c.

Ja Dona daiļrade, kas izdziedāta pirms miega, šķiet, diezgan pieņemama, tad, ja nu kādreiz neizdodas mazos iemidzināt – pamēģiniet Hokeja saukļus.

Mamma Baiba atkāj, ka tas esot labākais veids, lai noliktu gulēt savas ģimenes jaunākās atvases (1.7 un 7 mēneši) dziedāti tiek hokeja uzmundrinājuma saukļi! “Tikai Rīga, tikai Dinamo”, “Sarauj, sarauj”, savukārt Baibas krustdēla vecāki jau sen kā vairs neatsaka dēla lūgumam, pirms miega – dziedāt Latvijas himnu “Dievs svētī Latviju.”

Skaidrs, ka grupas Musiqq dziedātā "Ballējam, neguļam" spēj iekustināt visstīvako ballīti, ir bērni, kuri šo dziesmu grib dzirdēt gulē ejot!

Lai saldi sapņi, lieliem un maziem. Lai neizsīkstoša spēja un gribēšana dot mazajiem prieku, uzdziedot.  

Par saldiem sapņiem un mierīgu gulēšanu ar sausu dupsi, parūpēsies autiņbiksītes Huggies®

Pavisam mazajiem - vismaigākās no Huggies® autiņbiksītēm – EliteSoft. Bet tiem, kas jau paaugušies, iemigt palīdzēs autiņbiksītes biksītes -  Huggies®Pants

Māmiņu klubs, 2018