Māmiņa Sintija: Piena produkti mūsu ģimenē bērniem topā kopš dzimšanas

19. Nov 2013, 00:03

Vai skatījies 13.novembrī ONLINE TV interneta tiešraidi, kur videosarunā uzzinājām vairāk ne tikai par to, cik svarīgi ir bērniem kustēties, bet arī par to, ka fiziskās aktivitātes iet roku rokā ar sabalansētu uzturu? Ja skatījies, tad noteikti redzēji un dzirdēji, kā kustības un piens draudzējas divu bērnu māmiņas Sintijas ģimenē!

Kā tu palīdzi bērniem būt kustīgiem?

Kustīgākais ģimenē ir tētis, un viņš vienmēr rūpējas par to, lai bērni tiktu pie kustībām ikdienā, būtu svaigā gaisā, lai viņi zinātu, kas ir kustīgs dzīvesveids.

Ralfs iet dārziņā, pašlaik ir tāds taustīšanās periods, kamēr ir adaptācija, jo šis ir pirmais gads dārziņā.

Bet arī dārziņā piedāvā visādas nodarbības – Ralfs apmeklē gan dārziņā piedāvātās ikdienas aktivitātes, gan fakultatīvās nodarbības.

Ralfs izrāda interesi par futbolu, bērns visu laiku spēlējas ar bumbu, un meklējam, kur varētu spēlēt sporta spēles.

Veselīgs uzturs un piens

Mēs ģimenē neesam ļoti kritiski un izvēlīgi, neskaitam īpaši kalorijas un E vielas, bet bērni ēd visu, ko lietojam mēs paši, īpaši nekādus treknus, veselībai kaitīgus produktus nelietojam, uz saldumiem arī bērni nav krituši, jo tie ģimenē ir kā našķi.

Piena produkti mūsu ģimenē bērniem ir topā jau kopš dzimšanas, es arī pati dzeru pienu, un piens vienmēr ir mūsu ģimenes ledusskapī.

Rasēns ģimenē jau no septembra

Rasēnu bērni arī ir nogaršojuši, un pirmo reizi Rasēnu nogaršoja Ralfs, kad sāka iet dārziņā, devu viņam to līdzi uz dārziņu. Viņš sākumā diezgan skeptiski attiecās pret šo jauno produktu, bet tagad izdzer vienu paciņu dārziņā, vienu mājās.

Sofijai garšo visas garšas, viņai ir tas periods, kad galvenais ir – salmiņš, skaista paciņa.

Ralfam garšo vaniļas, karameļu un banānu. Man pašai garšo visas garšas, man ļoti patika, ka tās nav pārāk saldas.

Māmiņu Klubs