Vanniņa kājām

21. Jun 2010, 18:08

Tieši kājas bieži vien vakaros ir tās, kas liecina par aktīvi pavadītu dienu. Mēs paši, ja esam noguruši, atsēžamies, iedzeram tēju, relaksējamies, un tieši tāda pati relaksējoša procedūra ir nepieciešama kājām. Ieskaties māmiņas Ilzes Lipskas padomos!

Piparmētras nomierina (var izmantot arī mārsilu vai baldriāna sakni, vai visu kopā)

{pic:2}

Aplejam piparmētras ar karstu ūdeni un atstājam, lai ievelkas.

Pēc 15 minūtēm lejam piparmētru tēju izvēlētajā vanniņā.

{pic:3}

Pievienojam pienu - piens mīkstinās ādu un padarīs to maigu.

{pic:5}

Un arī pievienojam citrona sulu - tas atsvaidzinās un neitralizēs nepatīkamo aromātu (ja tāds ir).

{smallpic:6}

Un pievienojam 1-2 litrus silta ūdens.

{pic:7}

Kājas paturam vanniņā 15-20 minūtes.

Kāju ādas tonizēšanai savukārt izvēlamies kumelītes, nātres vai raudeni, bet PIRMS saspringtas dienas var pagatavot vanniņu no bērzu, nātru un diždadža lapu uzlējuma.

Kā arī vēl viens padoms, ko ikdienā var bez liekas piepūlēšanās izmantot. Mēs taču bieži vāram pusdienām kartupeļus, vai ne? Nu tad lūk - ūdeni nelejam vis izlietnē, bet nokāšam bļodā, un pēc tam izmantojam to kāju vanniņai, lielisks līdzeklis kāju ādas mīkstināšanai, turklāt neprasa nekādu papildus darbu!

Pēc vanniņas noteikti ieziežam kājas ar krēmu!

Piedalies arī Tu skaistumkopšanas knifiņu konkursā un laimē friziera apmeklējumu un Schwarzkopf Professional matu kosmētiku!