Ķermeņa masāža
18.05 16:00-17:00
Brīvo vietu skaits: 1
Nesen Latvijā tika izdota Dr. Stīvena R. Kovija grāmata 7 ļoti veiksmīgu ģimeņu paradumi, kurš ir attīstījis teoriju, kā pavisam vienkāršā veidā padarīt ģimeni par patiesi laimīgu un stabilu institūciju, protams, šajā procesā ir jāiegulda pūles, laiks un griba. Pamēģināsim?!
Trīs soļu metode, lai formulētu savas ģimenes moto!
Lai noformulētu ģimenes moto, šajā procesā jāpiedalās visiem ģimenes locekļiem un visiem jābūt vienisprātis par to. Izlemjat, kurā laikā jūs visi varat satikties un mierīgi veltīt laiku šai nodarbei. Nesatraucies, ja neizdodas moto formulēt jau pirmajā reizē. Dažkārt būs nepieciešami pat mēneši, lai to atrastu. Atceries, šis laiks pieder tikai Tavai ģimenei, neskatieties paralēli TV, neatbildiet uz mobilā telefona zvaniem, neuzņemat ciemiņus un nepārtrauciet sapulci pirms laika!
1. solis:
Noskaidrojiet, KAS ir jūsu ģimene( ko tā katram nozīmē, ko katrs dod tās attīstībā, kas vispār ir ģimene utt.)
- Klausieties uzmanīgi
- Pierakstiet vai ierakstiet citu paustās idejas
- Nesteidziniet procesu, lai noskaidrotu katra devumu, kādreiz tas var ilgt pat mēnešus
- Ieklausieties tiešām citu teiktajā
2. solis:
Uzrakstiet savu ģimenes moto:
- Moto var būt īss vai garš, kā dzeja vai stāsts, ar ilustrācijām vai bez. Ļaujiet vaļu savai fantāzijai
- Iekļaujiet katra idejas šajā procesa, jūs varat uzrakstīt vairākas versijas, līdz tā apmierina katru ģimenes locekli
Atceries!
Galvenās ģimenes moto sastāvdaļas ir:
- Operējiet ar četrām cilvēku pamatvajadzībām: dzīvošana (fiziskā, finansiālā), mīlēšana (sociālā, emocionālā), mācīšanās ( garīgā), atstāt mantojumu aiz sevis
- Jēgpilns mērķis ( palīdzēt viens otram utt.)
- Nosakiet ģimenes spēka avotus (mīlestība, integrācija, utt.)
- Raksturojiet ģimenes locekļu sniegto efektu ģimenei ( stiprāka, labāka, jaukāka utt.)
- Iekļaujiet mājas vides raksturojumu ( jautrība, rūpes, prieks utt.)
3. solis: Saglabājiet moto dzīvotspējīgu:
- Ar katru ģimenes locekli pārrunājiet pēdējo moto variantu
- Ierāmējiet to un nolieciet redzama vietā, kā arī katra ģimenes locekļa privātajā telpā
- Pārlasiet to regulāri, ietveriet izmaiņas
- Regulāri pārrunājiet, kā jums izdodas šo moto realizēt un kāda ģimene jūs esat
Atceries, ka ģimenē katrs nevar dzīvot pats par sevi, visiem ir jāmācās sadarboties, tādēļ nozīmīgi ir secināt, kas katram ir svarīgi kā personībai un kas ir svarīgs ģimenei. Tiklīdz jūs būsiet noformulējuši ģimenes mērķi, sapratīsiet arī, kas ir svarīgs un kas ir steidzams.
Piemēram, ja ģimenes sapulces laikā zvana telefons, tas ir steidzami, bet ne svarīgi, jo ja kādam kaut ko vajadzēs, viņš piezvanīs vēlāk.