Skaistums ar dvieļa palīdzību

Arī Māmiņu Kluba aktīvā māmiņa Ilze Bērziņa pievienojas skaistumkopšanas knifiņu iesūtītājām. Norīvēsimies?

Šī ir vienīgā metode, ko izmantoju skaistumkopšanā.

Katru rītu ejam dušā un šī procedūra neaizņems vairāk par piecām minūtēm.

Kad esam kārtīgi noberzušies, ņemam dvieli, vislabāk jau laikam tomēr lina dvielis, bet var arī ar frotē dvielīti rīvēties.

1. Ar dvieli strauji velkam, rīvējam no plaukstas uz plecu 8 reizes, abām rokām.
2. Ar dvieli strauji velkam, rīvējam muguras daļu, arī 8 reizes.
3. Ar dvieli strauji velkam, rīvējam dibenu, saņemot dvieļu galus katrā rokā.
4. Ar dvieli strauji velkam, rīvējam apļveida kustībām vēderiņu.
5. Ar dvieli strauji velkam, rīvējam kājas, no papēža līdz gurnam, gan sānus, gan aizmuguri kājām, gan arī priekšpusi kājām un arī gurnus.
6. Ar dvieli strauji rīvējam pēdas, šīs ir pats kolosālākais, kājām paliek ļoti stimulējoša sajūta.

Ja katru dienu šādi darbosieties tiksiet no pāris liekiem cm vaļā :)

Veiksmi Jums!