25.06 18:00-20:00
Pieteikties
Brīvo vietu skaits: 2
Kas būtu tas vecums, kad var sākt piedāvāt jogurtus un kefīru? Konsultē pediatre Gerda Lielause.
No 1 gada vecuma mazuļa uzturā pievieno 2% govs pienu (lai gan ir arī viedoklis, ka to nevajadzētu darīt līdz pat bērna trešajam dzīves gadam), kefīru, biezpienu, jogurtu. Tāpat, kā ar visu citu, arī tos sākumā piedāvā tikai nogaršot, pakāpeniski palielinot porcijas.
Lai gan lielveikalu plauktus rotā jogurta kārbiņas ar it kā speciāli bērniem domātiem jogurtiņiem, labāk izvēlēties jogurtu bez piedevām un arī e-vielām un konservantiem. Jogurta vietā bērnam pakāpeniski var piedāvāt kefīru vai paniņas. Kad mazais pieradis pie šiem dzērieniem, viņa ēdienkartei var pievienot biezpienu. Tā kā jogurts tiek gatavots no govs piena, to nav mazulim jādod pirms 1 gada vecuma.
Kefīrs ar bifido baktēriju piedevu ir lielisks cīņā pret vēdera pūšanos, gremošanas traucējumiem, aizcietējumiem, meteorītismu ( gāzu uzkrāšanos ).
Par reklamētajiem produktiem – tas lielā mēra ir tikai reklāmas triks, pievienota vērtība, tā teikt. Ja ir problēmas ar vēderu, labāk paņemt kādu probiotiķu (piem., Jogurta, Liveo) kapsulu, bet ikdienā lietojot dabiskus produktus ar baktēriju piedevu, prasība pēc kapsulām būs daudz retāka.
es sen esmu sapratusi, ka tā informācija ir tik daudz un dažāda, ka vienotu viedokli neatrast! tāpat arī ārstu vidū...
ja par pieredzi, tad es savam sāku dot no 10 mēnešu vecuma, jo ātrāk neuzskatīju par nepieciešamu. ģimenes ārste ieteica sākt dot tikai no gada vecuma, bet man "nagi niezēja" pamēģināt biezpienu, jogurtu un kefīru bik ātrāk. kefīrs iegaršojās uzreiz un kāru muti dzer vēl joprojām (pusotrs gads), jogurtu īpaši neatzīst, biezpienu - tikai biezpiena plācenīšu veidā.
un mums daktere pienu dzeršanai iesaka tikai no 3 gadu vecuma. es it kā šad tad mēģinu putras ar pienu vārītu, bet bērns putras pēc būtības neatzīst, tā ka nesanāk to pienu lietot.
kamēr vēl pati baroju, nemaz nesatraucos, ka kalciju saturošos produktus pārāk negrib.
Virpš mans ģimenes ārsts liedza līdz 1 gada vecumam regulāri putras varīt pienā, ieteica izmantot piena maisījumu, tad putru sakumā vārīju ūdenī, tad blenderēju kopā ar piena maisījumu, kādu augli saldumam un garšai.
Gaļu Domeniks nogaršoja aptuveni 7 mēnešu vecumā, turklāt sākumā pirku gatavās burciņas, pēc tam pati gatavoju, ar vistu, teļa gaļau vai jaunlopa. Gaļu viņam cenšos pirkt "zaļajos" veikaliņos.
Ne man vien ir teiks,ka no 4 menesu vecma var dot kefiru pa tej.k.
man jau vairak liekas,ka ar gadiem arsti daudz ko maina,ko drikst ko ne kada vecuma.Jo ja agrak musu vecaki mums deva govs pienu jau no dzimsanas un tad arsti neteica,ka nevar,tad tagad neiesaka pat lidz 3 gadiem.Domaju,ka tas ir tas,ka gadiem ejot atklaj ko jaunu,ko uzskata par pareizaku ne ka agrak.
taschinka
Bet kas ir Tavs ārsts, kurš kaut ko tādu var vispār ieteikt? Esmu šokā, goda vārds
Un par galu runajot,mums no 4 menesu vecuma teica vistas galu mazliet pievienot sautejumam.
Un manam delam kefirs loti loti garsoja un ari citi piena produkti.
Man tiesam gimenes arsts no 4 menesu vecuma teica dot pa tejkarotitei kefiru,aptuveni( cik atceros) no 5 menesu vecuma biezpienu un velak ari krejumu.
laaceniite
Jums arsts tiesam atlava dot govs piena produktus bernam pirmaja dzives gada?
Meitenes, kurs gimenes arsts jums ieteica dot kefiru no 4.menesu vecuma???
Ja lietojat jogurtu, tad labak vietejo un bez garsam - to mums Maminu kluba vecaku skola pediatri iesaka
manai meitiņai palika nesen 4 mēnesīši un mums dakterīte atļāva lietot parasto jogurtu- bez garšām! Un nesen vēl savam meitukam uztaisīju sablenderētu banāniņu ar vājpiena biezpienu kam neaudz vēl pieliku piena maisījumu(lai nebūtu tik sauss) un mazai bumbulei ļoti garšoja un pēc tam arī viss bija kārtībā!
mums gimenes arsts kefiru teica dot no 4 menesu vecuma.
Domenikam 1 gdiņš un gandrīz pilni 2 mēneši - putras vāru ar 2.0 % Daugavas pienu, ēd Daugavas jogurtu bez e - vielām un konservantiem, kefīru arī dzer labprāt. Šos produktus gan dodu jau aptuveni no 8 mēnešu vecuma, bet viss notika ļoti pakāpeniski, putras vārīju sākumā pienā aptuveni reizi nedēļā. Joprojām dzer piena maisījumu. Labprāt ēd arī biezpienu - plācenīšos un "tīrā" veidā ar krējumu un sakapātiem zaļumiem. Biju pārsteigta, kad pirmo reizi dodot kefīru, tika izdzerta puskrūze vienā rāvienā 😀 beigās drusku saviebās, bet prasīja vēl.