02.04 10:00-13:30
Pieteikties
Brīvo vietu skaits: 1
Pazīstamais britu psihologs un profesors Ričards Vaismans zina, ko darīt, lai atrastu savu laimi.
Ceļš uz laimi
Tiem, kas nevēlas vai nevar būtiski mainīt savu dzīvi, eksperti izstrādājuši produktu sarakstu, kas ne tikai paceļ noskaņojumu, bet arī attur no depresijas. Banāni, rieksti un šokolāde samazina depresiju, aktivizē nervu impulsus.
Eksperti secinājuši, ka brīžos, kad ir skumji, nedzert alkoholu, jo tas tikai padziļina depresiju un rada dziļakas skumjas.
Sagatavots pēc www.dni.ru
Vispārzināmas lietas, par kurām ikvienam vajadzētu atcerēties biežāk.
Es ar piekrītu par šokolādi. 😀
Nu kas var būt labāks par šokolādes gabaliņu pirms gulētiešanas!? 😃
Jā pavārtijās tā bišķi😃
ja,labi pavartijas 😃