Kā iemācīt mazuli gulēt ilgāk?

Kura no mums gan negribētu, ka bērniņš naktī paguļ ilgāk un neceļas neskaitāmas reizes? Kāds ir sākuma ceļš uz to? Lasi!

JAUTĀJUMS

Manam dēlam ir 6 mēneši, viņš jau mēnesi ēd maisījumu un piebarojumu, bet naktī guļ, kā iepriekš – pa 2,5-3 stundām. Pēc tam pamostas, paēd un atkal guļ. Tā kā es taisos atgriezties darbā, tad man ir ļoti svarīgi izgulēties naktī. Kā iemācīt mazuli gulēt ilgāk?

Atbild neirologs Ināra Dembovska, veselības centrs „Ķengarags”:

Jūsu mazulim būtu jāēd 5 reizes dienā – pēdējai ēdienreizei vēlams būtu jābūt ap desmitiem vakarā. Naktī dodiet vien padzerties, nomieriniet viņu, bet pacentieties nebarot. Iespējams, viņa ciešais miedziņš ir pārbīdījies vairāk uz rīta pusi vai vakaru, kad viņš tikko iemidzis.

Tev ir, ko piebilst speciālista viedoklim? Izsaki savu viedokli komentāros!

 
Tev arī ir jautājums? Atsūti to uz adresi: kristine@maminklubs.lv ar norādi Jautājums. Obligāti norādi savu vārdu un bērna vecumu.