Grūtniecības kalendārs. 22. nedēļa.

Māmiņu Klubs seko grūtniecībai jau no pirmajām nedēļām. Šoreiz par 22. grūtniecības nedēļu.

Sieviete. Jūsu asins daudzums palielinās, lielākoties plazmas dēļ. Plazma ir asins šķidrā sastāvdaļa, tā spēj izšķīdināt asinsķermenīšus. Tieši tāpēc daudzām grūtniecēm tiek konstatēta fizioloģiskā anēmija. Lai arī fizioloģiskā anēmija tiek uzskatīta par normālu parādību, konsultējieties ar ārstu par to, vai uzņemat pietiekamu dzelzs daudzumu, pretējā gadījumā pastāv iespēja, ka Jums būs “īstā” anēmija.

Jūs vēl esat pietiekami aktīva un jūtaties labi. Otrajā trimestrī libido parasti paaugstinās. Tas notiek, jo palielinās klitors un vagīna. Un dažas sievietes šajā trimestrī izjūt savu pirmo orgasmu. Neuztraucieties, tas nekaitēs Jūsu mazulim. Tāpēc droši nodarbojieties ar seksu, ja ir vēlēšanās un nav šķēršļu – par tiem konsultējieties ar savu ārstu.

Drīz sāksies Jūsu grūtniecības noslēdzošais trimestris.

Vecmāte Inese Kampusa par mazuļa attīstību:

1. Mazuļa garums ir 19 cm un apmēram 350-425 grami.

2. Aug mazuļa skropstas un uzacis.

3. Mazulim nu ir mazliet regulārs ritms gulēšanas un nomodas laikam. To Tu sajutīsi pēc mazuļa kustībām!

4.Bērniņa ķermeni klāj mazi, smalki pūkveida matiņi lanugo, kas palīdz ķermenim saglabāt siltumu.

5.Viņa kājiņas tagad ir attīstījušās proporcionāli ķermenim, un ir izauguši  arī mazi nadziņi.

Vecmātes Ineses Kampusas ieteikumi:

1. Nu vairs nav iespējams turēt grūtniecību noslēpumā – Tavs puncis ir labi redzams.

2. Uzmani muguru! Tā kā puncis aug lielāks un arī Tu pati pieņemies svarā, jābūt uzmanīgai, ceļot un nesot kaut ko smagu. Saliecies ceļos un cel kādu lietu, nevis liecies caur muguru!

3. Vai joprojām neesi redzējusi un jutusi, kā kustas Tavs mazulis? Apgulies gultā, parunājies ar mazuli un gaidi – iespējams, sajutīsi un redzēsi kustības.

4. Otrā trimestra laikā grūtnieces jūtas mazāk nogurušas un bieži vien ir enerģijas pilnas.