Sveikas!
Vai varat ieteikt labu grūtnieču vingrošanu rīgas centrā? Jogu un baseinu negribu, bet parasti vingrošanu laba speciālista klātbūtnē, nevaru atrast :/
Baigi negribas arī izskatīt opcijas medicīnas iestādēs, jo drīz sāksies vīrusu sezona un negribēšu tur vazāties...
VBarbūt ādai ir labi ieteikumi?
Es apmeklēju individuālo vingrošanu grūtniecēm pie fizioterapeita V/C Medeors Pluss ( Dzirnavu iela 91, Rīga ). Patīk, ka jaukas telpas un individuāli. Kā arī pieejama grūtnieču masāža, ko apmeklēju pēc sajūtām.
No oktobra redzēju , ka būs grūtnieču nodarbības grupā, vajadzēs izmēģināt.
Labdien! Varat izskatīt iespēju apmeklēt grūtnieču vingrošanas nodarbības Māmiņu Klubā.
https://maminuklubs.lv/vecaku-skola/grutniecu-vingrosana-12861/