Veselīgs papildēdiens šajā pavasarī Tavam bērniņam: tiekamies ONLINE TV!

Pirmajos mēnešos bērniņa uzturs ir mammas piens vai piena maisījums, pēc pusgada vecuma dodam jau vārītus dārzeņus biezeņa izskatā, ko var kombinēt ar mammas pienu.  Bērniņam jāsaņem viss pilnvērtīgai orgānu sistēmu, kaulu, smadzeņu attīstībai, un te lielākais palīgs ir tīra, veselīga pārtika, kas nav pārstrādāta. Svarīgi ir arī tīri trauki, no kuriem mazulis ēd!

Kad nav sezonālo dārzeņu, der iegādāties burciņēdienus – biezenīšus. Kombinēt var visu, kas izmēģināts, bet dažādās variācijās, tāpat noderīgi ir arī pagrabā atrodamie kārumi. Šajā reizē uzzināsim visu par veselīgu uzturu pavasarī, kā arī iepazīsim Aleta gardos biezenīšus!

Tiekamies ONLINE TV, lai uzzinātu par veselīgu uzturu mazuļiem pavasarī

Aletes biezeņi nudien ir gardi, un tie ir lieliski piemēroti līdzi ņemšanai pavasara ekskursijās, pārgājienos un vienkārši pastaigās. Vairāk par bērna uzturu pavasarī pastāstīs ārste, uztura speciāliste Irēna Putniņa.

Skaties ONLINE TV:

• Kādā mazuļa vecumā būtu jāsāk domāt par papildēdienu?
• Kāpēc pavasarī nepieciešams lielāku uzmanību vērst tieši uz dažādību mazuļa ēdienkartē?
• Vai ar no ziemas palikušajiem dārzeņiem un saldētajiem augļiem nepietiek, lai uzņemtu nepieciešamos vitamīnus?
• Cik vērtīgi ir saldētavā visu ziemu stāvējušie krājumi?
• Kāpēc biezenis no burciņas ir piemērota alternatīva?
• Ar ko sākt? Ar kādam garšām? Ko labāk mazulim piedāvāt: saldu, sāļu?
• Cik bieži mazulim piedāvāt piebarojumu?
• Kad varam piedāvat biezeņus ar gaļu?

Māmiņu Klubs

Tiešraides sarunu piedāvā