26.05 16:00-18:00
Pieteikties
Brīvo vietu skaits: 1
"Karotīti par mammu, karotīti par tēti.." tā nereti mēs pierunājam mazuli virzot uz viņa mutīti karotīti ar putriņu vai zupu, un domās maldāmies, prātojot par to, kad tad viņš sāks ēst pats? Šajā jautājumā skaidrībā palīdzēs tikt pediatrs Ignats Kulišovs.
Precīzu vecumu, kad bērnam var droši rokās dot karotīti, nevar nosaukt neviens. Viens mazulis būs gatavs pastāvīgi ar karotīti paknaikstīties pa bļodiņu jau 10 mēnešu vecumā, cits tikai pusotra gada vecumā. Optimālais vecums mazuļa iepazīstināšanai ar karotīti ir aptuveni viens gads. Bet jau no 8-9 mēnešu vecuma mazulim var ļaut ēst gabaliņus, piemēram, var piedāvāt maizīti, banānu, ābolu, lai bērniņš pats, bez citu iejaukšanās, varētu mācīties kaut ko apēst. Šajā procesā, lai mazulis neaizrītos, var palīdzēt tāda mūsdienīga ierīce kā nibleris. Tā ir tāda ierīce ēdināšanai, ierīcei ir sietiņš un ērts rokturītis. Mazulis iepazīstas ar produktu caur sietiņu, bes aizrīšanās riska.
Dot pagrauzt ēdiena gabaliņus mazulim var tad, kad viņam būs jau košļāšanai paredzētie zobiņi, kas aptuveni ap gada un divu mēnešu vecumu arī ir.
Iepazīšanos ar karotīti nevajadzētu vilkt garumā. Agrāk bija pieņemts mazuļiem uz pirmā zobiņa iznākšanu dāvināt sudraba karotīti. Tagad daudziem mazuļiem zobiņi parādās jau ļoti agri. Un dažkārt tas notiek pat 4 mēnešu vecumā, kad diezvai kāds mazulis ir gatavs ēst no karotītes. Bet ap piebarojuma ieviešanas vecumu, kas ir sākot no 6 mēnešiem, bērnu var iepazīstināt ar karotīti. Protams, viņu jābaro ir pašai mammai. Pilnvērtīga ēšana ar karotīti varētu būt tikai tad, kad mazulis jau pats sēž krēsliņā, nevis atrodas pusguļus vai pat guļus stāvoklī.
Interese par pastāvīgu ēšanu bērniem parasti parādās ap gada vecumu, kad viņi paši vēlas darboties ar karotīti. Bet ņemiet vērā, ka prasmes - ēst ar karotīti parādās ar laiku, tam ir vajadzīga pieredze un vienas dienas laikā mazulis neiemācīsies ēst ar karotīti. Esiet gatava tam, ka sākumā mazulis vienkārši bakstīsies pa bļodiņu, un pat izmētās ēdienu vai izsmērēs to pa galdu. Tas ir normāli. Tāpēc paralēli ar vēl vienu karoti mammai jābaro mazulis pašai. Nevajag mazuli rāt par viņa izdarībām pie galda, pretējā gadījumā, var panākt, ka viņam zūd vēlēšanās ēst pašam.
Ir arī mazas viltības, kas palīdz mazulim iemācīties ēst pašam:
- Ēšana, tas nav vienkārši ēdiena norīšanas process, tas ir vesels rituāls. Pierādīts, ka labi sagremots ēdiens, nenovirzīšanās no ēšanas procesa ēšanas laikā, palīdz barības vielām uzsūkties labāk.
- Vecākiem un pārējiem ģimenes locekļiem, arī vecākajiem bērniem, jāēd ar mazuli kopā. Gadu vecs mazulis atdarina. Un atdarina viņš arī, ja runājam par ēdināšanu. Pie tam, ģimenes vērtības, uzvedība pie galda ir lieliska tradīcija. Kopīgas brokastis, pusdienas, vakariņas - to vēlāk savā ģimenē pārņems arī jūsu bērni.
- Trenēties ēst var arī ar leļļu palīdzību. Lomu spēles, kurās jābaro lācītis vai zaķītis bērnam palīdzēs bērnam apbūt ēšanas iemaņas. Rotaļas laikā mazulim var arī ierādīt, kā pareizi jātur karotīte. Tiešo rotaļas laikā bērnam var iemācīt kārtību - pēc ēšanas lācītim jānoslauka mutīte, jānomazgā rociņas utt.
- Ja bērns slikti ēd, nevajag paļauties uz uzmanības novēršanu ar grāmatiņām, datoru vai TV. No ēšanas procesa bērna uzmanība nav jānovērš. Tad arī karote starp šķīvi un mutīti neiestrēgs.
- Ja mazulis negrib ēst, nevajag spiest viņu to darīt. Ļaujiet, lai viņš sajūt, ka gribas ēst. Nepareizi ir slimības laikā mazulim izsalkumu remdēt ar jogurtiem, pienu, cepumiem un konfektēm. Ja bērns ir izlaidis brokastis, lai gaida pusdienas. Un apetīte uz to laiku viņam noteikti parādīsies.
- Tiklīdz bērns sāks rotaļāties pie galda, būs skaidrs - viņš ir paēdis, pat, ja ir apēdis maz. Jāņem šķīvis nost, jānotīra mutīte, jānomazgā rokas un jālaiž viņš no galda prom.
- Parasti mammas ar karoti mazulim piepalīdz ēst līdz 2-3 gadu vecumam. Process kļūst vienkāršāks, ja bērns dodas uz dārziņu, jo tur ar karotīti noteikti pēc kopīgām ēdienreizēm pāris nedēļu laikā iemācās ēst visi.
Izvēlamies pirmos galda piederumus:
- Pirmajai karotītei ir jābūt plastmasas vai koka. Tāpēc, ka ar metāla karotīti bērns var savainoties, tā viņam var būt par smagu.
- No trīs gadu vecuma var sākt lietot arī dakšiņu. Bet nevis ar parastu - metāla, bet gan ar dakšiņu, kas atgādina pēc formas karoti, un ir arī no plastmasas.
