Lai pagatavotu 1 porciju nepiecieciešams:
1 neliels banāns
50 gr saldētas upenesUpenes izberž caur sietu. Banānu saspada līdz iegūst viendabīgu masu. Apakšā liek upenes, pēctam virsū banānu, var arī viducītī pievienot pāris tējkarotes bezpiedevu jogurtu. Noformējam, un gatavs pasniegšanai. Biezzenīti testēja 9 mēnešus vecs bērns. Var dot no 7 mēnešiem. Lai jūsu mazuļiem garšo.