VIDEO: ko ēst māmiņai, kas baro bērnu ar krūti?

Pēc bērniņa piedzimšanas, ne tikai mazulītim ir nepieciešams laiks, lai saprastu,  kur viņš ir nokļuvis, arī māmiņai ir jāatgūst dzemdībās zaudētā enerģija. Tāpēc viens no galvenajiem noteikumiem, lai jaunajai māmiņai pietiktu spēka rūpēties par bēbīti, ir veselīgs un sabalansēts uzturs.

Noskaties video un uzzini,kā  Superbēbja māmiņa veido savu ēdienkarti!

Ieteikumos dalās uztura speciāliste Inese Siksna.