Vecāku skola

Adrese Vīlandes 1-2 (ieeja no Elizabetes ielas), Rīga | Tālrunis 67350750
Ar 3+ Ģimenes karti saņem 15% atlaidi grupu nodarbībām

Teipošana grūtniecēm un māmiņām pēc bērna dzimšanas

Medicīniskā Teipošana ir ārstniecības metode, kas vērsta uz muskuļu darbības veicināšanu vai muskuļu relaksāciju, locītavu stabilizēšanu vai atslogošanu, stājas koriģēšanu, simetrijas veicināšanu ķermenī, asinsrites un limfas atteces uzlabošanu. Tagad Māmiņu Klubā piedāvājam teipošanas procedūru ar fizioterapeiti Agitu Zariņu.

Bērniņa gaidību procesā teipošana topošajai māmiņai var palīdzēt:

- Novērst muguras sāpes, ceļu sāpes;

-Samazināt diskomfortu krustu kaula rajonā;

-Atvieglot velkošas sajūtas vēdera lejasdaļā un sānos;

-Novērst galvassāpes, saspringumu kakla daļā;

-Cīnīties pret tūsku;

-Mazināt noguruma sajūtu pēdās;

-Aktivizēt dziļos muskuļus.

Pēcdzemdību procesā  teipošanu var izmantot:

-Diastāzes vai trūces radīto seku mazināšanai;

-Vēdera muskulatūras tonizēšanai;

-Ādas elastības atjaunošanai, kosmētiskā izskata uzlabošanai;

-Muskulo-skeletālo sāpju novēršanai;

-Stājas koriģēšanai;

-Ķeizargrieziena rētas dzīšanas veicināšanai;

-Pirms fizisko aktivitāšu uzsākšanas.

Par teipošanas materiāliem

Teipojot tiek strādāts ar vieniem no labākās pieejamās kvalitātes teipiem Latvijā  - Cure Tape, kas viegli pielīp pie ādas, pazīstami ar ilgnoturību un mazu iespēju radīt alerģiskas reakcijas, kas ir ļoti svarīgi īpaši grūtniecības laikā.

Grūtniecei iespējams izvēlēties vai viņa vēlas lietot dezinfekcijas līdzekli ādas attaukošanai pirms teipošanas, atceroties, ka pie ādas, kas nesen sasmērēta ar mitrinošiem līdzekļiem, teips visdrīzāk nelips.

Teipošanu veiks fizioterapeite Agita Zariņa

Fizioterapeite Agita Zariņa beigusi fizioterapijas studijas Rīgas Stradiņa universitātē un 2014. gadā ieguvusi arī fizioterapeita sertifikātu. Šobrīd studē Rīgas Stradiņa universitātes Medicīnas fakultātē, lai iegūtu ārsta grādu. Agita jau vairāk 5 gadus strādā ar zīdaiņiem un topošajām māmiņām, sniedz konsultācijas jaunajiem vecākiem par mazuļu aprūpi, vada vingrošanas sievietēm pirms un pēc grūtniecības laikā, pārzin Handling un Bobath principus, kā arī ir izgājusi embrioloģijas kursu medicīnas studiju laikā par zīdaiņa attīstību un grūtniecības procesiem.

Kur notiks?

Māmiņu Klubā, Vīlandes ielā 1-2, ieeja no Elizabetes ielas

Kad notiks?

Piektdienās plkst. 9.00-12.30, no decembra: Pirmdienās 9.00-10.15.

Cik maksā?

Pirmreizēja teipošana vienai zonai ar konsultāciju (30 min) – 30 eur
Ja tiek teipotas 2 zonas – 7 eur piemaksa
Ja tiek teipotas 3 un vairāk zonas – 10 eur piemaksa
Atkārtota teipošana 1 zonai (15 min) – 22 eur
Ja tiek teipotas 2 zonas – 5 eur piemaksa
Ja tiek teipotas 3 un vairāk zonas – 8 eur piemaksa
Teipi ir iekļauti cenā! 

Kas vēl būtu jāzina?

Pēc pieteikuma saņemšanas Māmiņu Klubs ar tevi sazināsies, lai vienotos par laiku. 

Apskatīt pilnu nodarbību sarakstu
Norises vieta Nosaukums cena
22.11 09:00-12:30

Teipošana grūtniecēm un māmiņām pēc bērna dzimšanas

Eksperts: fizioterapeite Agita Zariņa
Brīvo vietu skaits: 3
Cenas norādītas aprakstā
29.11 09:00-12:30

Teipošana grūtniecēm un māmiņām pēc bērna dzimšanas

Eksperts: fizioterapeite Agita Zariņa
Brīvo vietu skaits: 3
Cenas norādītas aprakstā