Pirms došanās uz skolu jāpārbauda redze!

Uzsākot skolas gaitas, ikvienam mazajam pirmklasniekam ir jāpārbauda redze. Kā notiek redzes pārbaude, dodamies skaidrot pie Optio optometristes Anastasijas Parahņevičas.

Viena no būtiskākajām redzes problēmām, kas var tikt pārmantota, ir miopija jeb tuvredzība. “Pētījumi rāda, ka tai ir ģenētiska predispozīcija, bet to ietekmē arī citi faktori. Piemēram, ja vienam no vecākiem ir tuvredzība, bērnam palielinās miopijas risks par 2-3 reizēm, ja tā ir abiem vecākiem, tad risks palielinās jau 5-6 reizes,” skaidro optometriste Anastasija Parahņeviča.

Kad vecākiem pievērst īpašu vērību bērna redzei? 

• Bērns pārāk tuvu lasa grāmatu;
• Bērns neredz autobusa numuru;
• Nevar saskatīt sejas;
• Ja dīvainā slīpumā tur galvu, tādējādi meklējot labāko pozīciju, kurā ir skaidrāka redze;
• Bērns sūdzas par galvassāpēm, acu sāpēm;
• Bērns izvairās no darbiem tuvumā.

“Optometristi iesaka ievērot bērniem 20:20 likumu, kas nozīmē, ka tad, ja bērns 20 minūtes pavadījis veroties ekrānā, pēc tam 20 sekundes vajadzētu skatīties ārā pa logu,” dalās ar padomu Anastasija Parahņeviča. Viņa uzsver, ka nedrīkstētu aizmirst arī par pietiekami spožu apgaismojumu un vismaz divu stundu garām pastaigām svaigā gaisā.