Praktisks seminārs: Septiņas receptes Tavai labsajūtai

Praktisks un intensīvs seminārs ar padomiem un uzdevumiem, sarunām, sajūtām, mūziku un kustību 23. janvārī Labo Sajūtu Laboratorijā! 

Šajā seminārā centīsimies atrast laiku sev un apgūt:

1. Kāpēc un Kā - izbaudīt sev atvēlēto laiku.

2. Labsajūtas “kaitēkļi” un “traucēkļi” – kā ar tiem cīnīties?

3. Kas var parūpēties par Tavu laiku un labsajūtu?

4. Rezultāts un process, kas par to ir atbildīgs?

5. Apzināšanās. Uzdrošināšanās. Darīšana. Trīs soļi, kas palīdz būt savas dzīves autorei/am, un dzīvot laimīgāk!

6. Pacietība. Pateicība. Prieks. Trīs dārgumi, kas bagātina tavu dzīvi.

Semināru vadīs: Antra Sloka-Jakovļeva, Mag.Psych., eksistenciālā psihoterapeite, attiecību un komunikāciju jomas konsultante, praktiķe, biodanza nodarbību vadītāja.

Maksa: 15 EUR / nāc divatā un katrs maksā 10 EUR.

Laiks un vieta: 23. janvārī plkst. 19.15. Labo Sajūtu Laboratorijā.

Līdzi jāņem: ērts apģērbs, kurā var kustēties.

Mēs parūpēsimies par paklājiņiem, aprīkojumu, tēju, ūdeni, dušām, aizslēdzamiem skapīšiem, autostāvvietu, kā arī katram būs nodrošināts izdales materiāls.

Savu dalību vari pieteikt:

Labo Sajūtu Laboratorijā / Nava Yoga

Brīvības gatve 214b - 504, Rīga

+371 29 330 280

birojs@navayoga.lv

www.navayoga.lv