15.09 18:00-20:00
Pieteikties
Brīvo vietu skaits: 2
Vai sievietei pēc 35, 45 vai 50 gadiem vēl ir atļauts gribēt vairāk? Vairāk prieka un baudas. Vairāk mīlestības un uzmanības. Vairāk naudas, drosmes un brīvības. Vairāk dzīves, kurā nav jācenšas kļūt perfektai, lai justos vērtīga.
1. un 27. septembrī Māmiņu Kluba telpās Rīgas centrā aicinām uz īpašu praktisko treniņu sievietēm - “KEKSS, LOVE & MONEY” kopā ar harizmātisko stilisti, imidža dizaineri un inženierzinātņu doktori Žannu Dubsku. Tā būs tikšanās sievietēm, kuras ir gatavas uz sevi un savu dzīvi paskatīties godīgi, drosmīgi un ar veselīgu humora devu.
Par baudu, mīlestību, naudu un spēju saņemt.
Sievietes dzīvē mēdz būt posms, kad viņa ļoti daudz ir devusi citiem - bērniem, ģimenei, partnerim, darbam un pienākumiem. Taču pašas vēlmes nereti palikušas kaut kur saraksta beigās.
Ko es patiesībā vēlos?
Vai protu ne tikai dot, bet arī saņemt?
Vai atļauju sev prieku un baudu bez vainas sajūtas?
Kādas ir manas attiecības ar mīlestību, tuvību un savu ķermeni?
Vai es pati ierobežoju savas iespējas nopelnīt un dzīvot finansiāli brīvāk?
Kā atkal sajust sevī dzīvu, pievilcīgu, drosmīgu un baudīt spējīgu sievieti?
Praktiskā treniņa laikā pieskarsimies četrām savstarpēji saistītām sievietes dzīves jomām - jutekliskumam un seksualitātei, baudai, mīlestībai un naudai. “KEKSS” šajā programmā ir rotaļīgs apzīmējums sievietes dzīvīgumam, jutekliskumam un spējai ļaut sev vēlēties.
Šī nebūs tradicionāla lekcija
Treniņā nebūs tikai jāsēž un jāklausās. Dalībnieces veiks praktiskus uzdevumus individuāli, pāros un trijniekos, piedalīsies sarunās un drošā veidā pētīs savus ieradumus, pārliecības un iekšējos ierobežojumus.
Kopā meklēsim atbildes uz jautājumiem:
- kas traucē sievietei atļauties vairāk;
- kāpēc reizēm ir vieglāk dot nekā pieņemt;
- kā veidojas mūsu attiecības ar naudu un pārpilnību;
- kas palīdz atgūt dzīves garšu un interesi par sevi;
- kā skaidrāk apzināties savas vēlmes;
- kā neperfektumu pārvērst brīvībā, nevis trūkumā;
- kā atvērties mīlestībai, priekam un jaunām iespējām.
Tā būs dzīva un praktiska darbošanās, kurā katra dalībniece varēs pievērsties tieši savai situācijai. Intīmās robežas tiks cienītas – katra pati izvēlēsies, cik daudz vēlas atklāt un kuros uzdevumos iesaistīties.
Žanna Dubska: “Es baudu savu neperfekto dzīvi!”
Žanna Dubska ir viena no atpazīstamākajām Latvijas stilistēm un imidža dizainerēm, kā arī inženierzinātņu doktore. Viņas pieredzē savienojas analītisks prāts, estētikas izjūta, darbs ar cilvēka tēlu un drosmīga interese par sievietes pašapziņu, attiecībām un dzīves kvalitāti.
Žanna par sevi saka:
“Esmu baudījusi divas neperfektas laulības, bijusi neperfekta sieva un mīļākā. Jūtos kā viena no labākajām neperfektajām meitām, mammām un draudzenēm. Es baudu savu neperfekto dzīvi, neperfektos randiņus, attiecības un darbu - un turpinu apgūt mākslu baudīt un saņemt to, ko vēlos!”
Kam paredzēts “KEKSS, LOVE & MONEY”?
Praktiskais treniņš būs īpaši piemērots sievietēm pēc 35, 45 un arī 50 gadu vecuma, kuras:
- vēlas atkal vairāk sajust pašas sevi;
- ir nogurušas vienmēr būt stipras un visu kontrolēt;
- vēlas uzlabot attiecības ar savu ķermeni un sievišķību;
- ilgojas pēc vairāk mīlestības, tuvības un uzmanības;
- vēlas brīvāk runāt par savām vēlmēm;
- jūt, ka pienācis laiks mainīt attiecības ar naudu;
- vēlas vairāk prieka, baudas un dzīvīguma ikdienā;
- atrodas pārmaiņu posmā vai vēlas sākt jaunu dzīves nodaļu;
- grib satikt citas drosmīgas, dzīvas un neperfektas sievietes.
Nav nepieciešama iepriekšēja pieredze sieviešu praksēs. Svarīgākais ir vēlme iesaistīties, paskatīties uz sevi no jauna un atļauties būt patiesai.
Neliela grupa un droša vide
Nodarbības notiks nelielā sieviešu grupā, lai dalībniecēm būtu iespējams aktīvi iesaistīties, saņemt uzmanību un justies droši.
Darba valodas būs latviešu un krievu. Pieteikties iespējams gan uz abām treniņa dienām, gan tikai uz vienu izvēlēto dienu.
Praktiskā informācija
Datumi: 20. un 27. septembris, svētdienās
Laiks: no plkst. 12.00 līdz 16.30
Norises vieta: Māmiņu Klubs, Vīlandes iela 1–2, Rīga
Dalībnieces: tikai sievietes
Darba valodas: latviešu un krievu
Dalības maksa: 55 € par vienu dienu vai 90 € par abām dienām
Šīs ir īpašas dalības cenas Māmiņu Kluba un Dāmu projekta auditorijai.
Vietu skaits grupā ir ierobežots.
Lai pieteiktos vai saņemtu papildu informāciju, raksti: “Gribu grupā!” uz e-pastu: vecakuskola@maminuklubs.lv