No saslimšanas nav pasargāts neviens, taču svarīgi pēc antibiotiku kursa lietošanas palīdzēt savam organismam pareizi atjaunoties. Kā šajā procesā var palīdzēt labās baktērijas?
Labās baktērijas palīdz labāk sagremot pārtiku, uzsūkties organismam svarīgām vielām, kā arī nodrošina imūno atbildi, aizsargājot pret daudzām infekcijām. “Ir arī dati, kas liecina, ka mūsu mikrobioms piedalās arī iekaisuma procesos, tas spēj kontrolēt mūsu svaru un samazināt aptaukošanās risku,” stāsta Paula Stradiņa klīniskās universitātes slimnīcas klīniskā farmaceite Alīna Krīviņa, piebilstot, ka svarīga nozīme mikrobiomam ir arī grūtniecības laikā. Šajā periodā mainās viss sievietes organisms, tostarp mikroflora, tāpēc ir būtiski, lai sievietes vaginālā mikroflora būtu vesela, jo citādi sāk parādīties patogēnie mikroorganismi, kas var izraisīt infekcijas.
“Labās baktērijas” drīkst lietot arī grūtniecības laikā.