Biešu salāti ar āboliem un cieto sieru

Biešu salāti ar āboliem un cieto sieru

30. Jan 2016, 13:51 taschinka taschinka

Sastāvdaļas:

džiugas siers, var ņemt jebkuru,bet mūsmājās visi ir šo sieru iecienījuši salātos,uzkodās

vārītas bietes

āboli

žāvētas plūmes

valrieksti

jogurts, var ņemt jekuru kā bezpiedevu tā ar piedevām-savu mīļāko jogurtu

 

Ābolus, bietes, sieru sarīvējam uz smalkās rīves.

Pievienojam sasmalcinātas žāvētas plūmes un apgrauzdētus,sasmalcinātus valriekstus.Bet derēs arī negrauzdēti valrieksti.

Pievienojam savu iemīļoti jogurtu un pasniedzam.

20160130134838-38295.jpg

 

Riekstus var aizstāt vai papildināt ar grauzdētām auzu pārslam. Ābolus aizvietot vai papildināt ar bumbieriem. Protams,var papildināt ar visādām ogām un augļiem. Šādi pagatavojot katru dienu citādus salātus.

20160130134858-26556.jpg