27.04 12:30-14:00
Pieteikties
Brīvo vietu skaits: 10
Tā kā gaidības ir īpašs laiks sievietes un visas ģimenes dzīvē, mums ir jācenšas vairāk izprast ar mums notiekošos procesus un pēc iespējas mierīgāk sagaidīt sava bērniņa piedzimšanu. Tāpēc, topošās māmiņas – tiekamies Māmiņu Kluba grūtnieču dienā jau 20.aprīlī!
Aprīļa Grūtnieču dienas programma:
12:00- 13:00 Kā dūlas var palīdzēt grūtniecības, dzemdību un pēcdzemdību periodā
Tikšanās ar dūlu Katrīnu Puriņu.
Dūlu kustība Latvijā kļūst arvien aktīvāka,tāpēc Grūtnieču dienā topošajām māmiņām būs iespēja tikties ar Katrīnu Puriņu, lai uzzinātu, kā dūlas var atbalstīt sievieti un ģimeni grūtniecības laikā; kā dūla var palīdzēt dzemdību laikā; kādi ir ieguvumi no dūlas atbalsta; kā dūla atšķiras no vecmātes un ārsta; kādas metodes izmanto dūlas. Tāpat būs iespēja uzzināt atbildes uz visiem interesējošiem jautājumiem neformālā gaisotnē.
13:15- 14:15 Meditācija grūtniecības laikā
Tikšanās ar reiki meistari Ilzi Pavasari
Grūtniecības laiks ir īpašs brīdis, lai sieviete varētu pabūt vienatnē ar sevi, savām domām un meditācija ir viens no veidiem,kā to sekmīgāk izdarīt. Grūtnieču dienā mācīsimies meditēt, reiki meistare Ilze Pavasare pastāstīs un ierādīs paņēmienus, kā palīdzēt sev un mazulim justies labi grūtniecības laikā.
14:30 – 15:30 Veidojam attiecības ar mazuli grūtniecības laikā
Tikšanās ar perinatālo psiholoģi Mirdzu Liepiņu
Kurš gan nevēlas tikt pieņemts, saprasts un mīlēts no saviem tuviniekim un apkārtējiem cilvēkiem tāds, kāds viņš ir? Tieši to vēlas arī vēl pavisam mazais puisītis vai meitenīte, kam par tādiem vēl tikai jākļūst. Un vislabāk to var palīdzēt viņa vecāki, kuri ar savu izturēšanos pret nākamo bērniņu jau grūtniecības laikā var darīt viņam zināmu, ka viņš ar mīlestību tiek gaidīts un pieņemts no vecākiem. Ko un kā topošie mazuļa vecāki var darīt bērniņa gaidīšanas laikā, lai palīdzētu savam bērnam augt drošam un emocionāli līdzsvarotam? Kā veidot attiecības jau šobrīd, lai veicinātu bērna personības izaugsmi, uzzini Grūtnieču dienā aprīlī!