Bieži vien vecākiem ir tik daudz neskaidru jautājumi par bērna uzturu dažādos vecuma posmos, ka nākas lūgt speciālista padomu. Šoreiz tik gaidīto un nepieciešamo atbildi tev ir iespēja saņemt ar Māmiņu Kluba starpniecību!
Kādu maisījumu izvēlēties, no krūts ēdināšanas pārejot uz piena maisījumu lietošanu? Ko brokastīs, ko pusdienās un vakariņās pasniegt bērnudārzniekam? Kāds ir veselīgs trīsgadnieka un kāds – četrgadnieka uzturs? Kā zināt, vai bērnam trūkst kādu uzturvielu vai vitamīnu? Šie, un vēl daudzi, daudzi citi, ar uzturu saistītie jautājumie, ir tie, uz kuriem atbildi var palīdzēt rast uztura speciālists!
Guna Rijkure par uztura speciālisti strādā nu jau divus gadus. Viņas darba vietas ir Wellslim centrs un Diagnostikas centrs, bet šoreiz savu jautājumu speciālistei vari uzdot ar Māmiņu Kluba starpniecību!
Kāds ir tavs jautājums? Ja vēlies ko uzzināt par bērna uzturu vai pareiziem ēšanas paradumiem, iesūti to Māmiņu Klubam!
UZDOD JAUTĀJUMU UZTURA SPECIĀLISTEI GUNAI RIJKUREI!
Labrīt! 1) Sakiet, kā ir ar lauku piena, lauku biezpiena un krējuma lietošanu 1,3 gadus jauna bērna uzturā? Ja nevar lietot uzturā lauku pienu, tad kā ir ar veikala pienu? Maisījumi bērnam negaršo. 2) Vai taisnība, ka jūras produktus bērnam nevajadzētu dot līdz 3 gadu vecumam? 3) Tagad ir sēņu laiks - tas arī esot smags produkts, tāpēc tik mazam bērnam nepiemērots?! 4) No kāda vecuma drīkst dot olu baltumu? 5) Kuri populārākie pieaugušo produkti ir nepiemēroti gadīgam - divgadīgam ķiparam? Par žāvējumiem, cīsiņiem, un norvēģu lašiem utml. produktiem ir zināms, bet varbūt ir vēl kādi? Paldies! 😀
cik labi vai slikti ir tas, ka bērnam ikrīta brokastu izvēle ir cepts olu kultenis? lielākoties to gatavoju no mājas olām, arī eļļu izvēlos kvalitatīvu vai cepu sviestā, bet pusotru olu 2 gadus un 4 mēnešus vecais puika apēd mierīgi. klāt piedāvāju tomātus, gurķus. ļoti reti izvēlas ēst kaut ko citu (jogurts, graudu maize, siers). biezputras negaršo.