Ķermeņa masāža
22.04 12:00-13:00
Brīvo vietu skaits: 1
Ja Tu gaidi pirmo mazuli, ir viegli apjukt jautājumos un justies samulsušai par visu, kas notiek ar Tevi, kas notiks dzemdībās un ar mazuli pirmajos dzīves mēnešos. Daudzi jaunie vecāki uzskata, ka dzemdību sagatavošanas kursi var patiešām palīdzēt kliedēt šaubas un sniegt atbildes uz daudziem jautājumiem.
Šīs nodarbības iekļauj dažādas tēmas, kas saistītas gan ar dzemdībām, gan pirmajiem mēnešiem kopā ar mazuli. Dzemdību sagatavošanas kursi var palīdzēt sagatavoties dzemdībām, sniedz informāciju par bērniņa kopšanu, krūts zīdīšanu un adaptācijas periodu mazulim un ģimenei.
Visbiežāk topošie vecāki apmeklē dzemdību sagatavošanas kursus grūtniecības trešajā trimestrī, kad māmiņa ir aptuveni 7.grūtniecības mēnesī. Tomēr iespējams apmeklēt kursus arī no 5.grūtniecības mēneša vai arī nedaudz vēlāk kā 7. mēnesī, tomēr priekšrocība 7.grūtniecības mēnesī apmeklējot kursos ir tāda, ka topošajai māmiņai nav pārāk grūti nosēdēt un izturēt 2 stundu garās nodarbības.
Priekšrocības apmeklējot dzemdību sagatavošanas kursus
Dzemdību sagatavošanas kursi sniedz informāciju un atbildes par galvenajiem jautājumiem, kas saistīti ar mazuļa piedzimšanu. Daži no jautājumiem iekļauj:
- veselīga grūtniecība;
- kā padarīt pēdējos grūtniecības mēnešus, dzemdības vieglākas;
- elpošanas un dzemdību tehnikas un pozas;
- kā rakstīt dzemdību plānu;
- kādi ir dzemdību priekšvēstneši;
- dzemdību atsāpināšana;
- kas notiek ar topošo māmiņu dzemdību laikā;
- partnera loma dzemdībās;
- mazuļa kopšana un aprūpe;
- krūts zīdīšana, biežākās problēmas;
- mazuļa un vecāku adaptācijas periods.
Turklāt kursos iegūsi informāciju ne tikai no lekciju vadītājiem, bet arī no citiem topošajiem vecākiem.
1.lekcija - Veselīga grūtniecība, dzemdību plāna sastādīšana, vietas izvēle.
Kāda ir veselīgas grūtniecības norise? Kā izvēlēties dzemdību vietu? Vai ir nepieciešams slēgt līgumu ar vecmāti?
2.lekcija - Krūts zīdīšanas pamatprincipi, pozas, problēmas un to risinājumi.
2 stundu ilgā nodarbībā pasniedzēja pastāstīs par krūts zīdīšanas tehnikām, mātes piena veidošanos, psiholoģisko pamatojumu, lai zīdīšana noritētu veiksmīgi. Turklāt pasniedzēja pastāstīs arī par zīdīšanas palīglīdzekļiem un ievadu mākslīgajā ēdināšanā, ja mammas piens neskatoties uz visām pieliktajām pūlēm tomēr nav.
3.lekcija - Jaundzimušā aprūpe un veselība. Pirmās dienas pēc dzemdībām.
Topošo Vecāku skolā pasniedzēja vecākiem sniegs praktisku informāciju par bērniņa aprūpi pirmajos dzīves mēnešos- kā veikt rīta tualeti, kā apkopt nabiņu, kā iztīrīt actiņas, ādas krokas, apkopt degunu. Māmiņas un tētis uzzinās arī noderīgu informāciju par to, kā pareizi mazgāt dupsi mazulim, cik bieži un kā vannot. Turklāt topošie vecāki iegūs arī tik ļoti nepieciešamās atbildes uz saviem jautājumiem.
4.lekcija - Dzemdības, pozas, palīglīdzekļi, atsāpināšana.
Kādas pozas izvēlēties, lai dzemdību process būtu mazāk sāpīgs? Vai atsāpināšanas izvēlēšanās nevar radīt negatīvas sekas uz mazuli? Kāda ir partnera loma dzemdībās?
Lekcijas sākumā pārstāvji no "Cilmes šūnu bankas" iepazīstinās jūs ar nabassaites cilmes šūnu paņemšanas un uzglabāšanas iespējām.
Piesakies uz Topošo Vecāku skolu, aizpildot anketu zemāk vai zvanot pa tālruni 67350750!
Atsauksmes par Topošo Vecāku skolu
7 iemesli, kāpēc apmeklēt dzemdību sagatavošanas kursus Māmiņu Klubā
Priekšrocības apmeklējot dzemdību sagatavošanas kursus
Vecāki par iegūto informāciju kursos
Speciālisti sagatavo topošos vecākus dzemdībām
Topošo vecāku skolā 8.izlaidums
Intervija ar vecmāti Signi Iršu
Cik maksā? - 15 lati no pāra; 10 lati, ja apmeklē viens. Kopējā kursa cena ir 60 lati.
Kursu ilgums: Kursi sākas 18:00 un ilgst līdz 20:00
Lekcijas notiek Māmiņu Klubā Vīlandes ielā 1-9 (ieeja no Elizabetes ielas) 3. un 5. stāvā
DĀVANAS!!
Pēc 4 lekciju noklausīšanās vecāki saņem ne tikai Māmiņu Kluba Videožurnālu DVD diskus ar filmām par bērniņa aprūpi, kopšanu, dzemdību pozām un palīglīdzekļiem, bet arī atbalsta dāvaniņas no mūsu atbalstītājiem mazuļa pūriņa papildināšanai!
Māmiņu Klubu Baltijas valstīs atbalsta autiņbiksītes HUGGIES®!
Kursus atbalsta:
