Piektdienas pēcpusdienas Māmiņu Klubā ir īpašas dienas, jo šajās dienās pie mums pulcējas topošās māmiņas, lai iegūtu jaunas paziņas, vērtīgu informāciju un galu galā labi pavadītu piektdienas pēcpusdienu. Un tas tiešām ir ko vērts!
Katra programmas lekcija ir pārdomāta, lai ikviena topošā māmiņa atrastu kaut ko sev. 26.februāra programma bija tādi pati kā 12.februārī, tomēr topošās māmiņas ir diezgan daudz un interese ir.
{smallpic:1}
Pirmajā lekcijā perinatālā psiholoģe Mirdza Liepiņa stāstīja topošās māmiņas un bērniņa saiknes veidošanu grūtniecības laikā. Jau tajā mirklī, kad apaugļojas vīrišķā un sievišķā daļa, tiek ielikta informācija, ka sieviete var būt laba mamma. Līdz ar to sieviete dzīvo ar šo informāciju un ikviena sieviete pieaugot ir spējīga iznēsāt un laist pasaulē bērniņu.
Kurš ir labākais brīdis komunikācijai ar mazo? JEBKURŠ! Mazulis iepazīst mātes balsi tikai ar sarunām, dziesmām un mīļiem vārdiem, jo audiālā dzirde mazulim attīstās viena no pirmajām un mazais sapratīs, ja stāstīsi, cik skumji Tev ir vai cik laimīga un priecīga jūties! Ietērp savas sajūtas vārdos un bērniņš Tevi uzklausīs un sapratīs!
Tāpat nozīmīga ir arī mūzika, ko Tu klausies. Bērniem patīk vienkārša, nesarežģīta mūzika, ko atskaņo dabiskie instrumenti.
Piedzimstot nav jāsāk dzīvot klusumā tikai tāpēc, ka mazais guļ. Dzīvojot Tavā puncī 9 mēnešus, viņš ir iepazinis skaņas un trokšņus, kas Tev un viņam ir visapkārt. Viņš pazīst gan viesistabas durvju čīkstoņu, gan mazā suņuka rejas, gan tēta soļus. Dzīvo dabiski un esi laimīga! Tad arī mazulītis puncī tāds jutīsies!
{smallpic:2}
Otrā lekcija šķiet likās saistoša ikvienai topošajai māmiņai, jo dzemdības ir nopietns pārbaudījums ikvienai, bet tam ir pareizi jāsagatavojas. Un noteikti to labi palīdz izdarīt elpošanas un dzemdību pozu nodarbības. Nelielu ieskatu un praktisku darbošanos Grūtnieču dienā sniedza vecmāte Mārīte Inzule, kura pastāstīja, kas notiek dzemdību laikā, kādas pozas ir ieteicamas un kā elpot dzemdību laikā.
Elpošana ir īpaši svarīga kontrakciju laikā un Tu jau droši vien būsi dzirdējusi teicienu „izelpot dzemdības”. Tas patiešām ir iespējams, ja Tu zini, kā. Kā stāsta vecmāte Mārīte Inzule, vieglāk ir elpot caur vizualizāciju un katrā izelpā strādāt ar domām un domās atvērties mazulim un dzemdību procesam, kas savukārt arī palīdz atbrīvoties.
Starp citu, jau martā arī Māmiņu Klubā būs elpošanas nodarbības pie vecmātes Mārītes Inzules, tā kā seko informācijai!
{smallpic:3}
Pabalstu jautājums ir aktuāls ikvienai topošajai māmiņai, tāpēc par tiem uz Māmiņu Klubu atnāca pastāstīt juriste Diāna Sirotina.
Viņa stāstīja par:
- maternitātes pabalstu;
- paternitātes pabalstu;
- bērna kopšanas pabalstu;
- vecāku pabalstu;
- bērna piedzimšanas pabalstu;
- valsts pabalstu.
{smallpic:4}
Pēdējā no lekcijām tika veltīta vakcinācijas jautājumiem. Infektoloģe docente Ilze Grope topošajām māmiņām pastāstīja par katru vakcīnu, par jauno vakcinācijas kalendāru, par blakus parādībām, kas notiek, ja mazulis saslimst. Arī jautājumi un argumenti, kāpēc tomēr topošās māmiņas nevēlētos vakcinēt mazo, bira kā no pārpilnības raga, jo šis jautājums māmiņu starpā joprojām ir diskutabls.
{smallpic:5}
{smallpic:6}
Pēcpusdiena bija tiešām izdevusies un piepildīta ar emocijām, labām domām un zināšanām! Turklāt pēc lekcijām māmiņas varēja noklausīties arī prezentāciju par Altermed produkciju un pašas arī pamēģināt!
Ieskaties nelielā fotoreportāžā!
{smallpic:7}
{smallpic:8}
{smallpic:9}
{smallpic:10}
{smallpic:11}
{smallpic:12}
{smallpic:13}
{smallpic:14}
{smallpic:15}
{smallpic:16}
{smallpic:17}
{smallpic:18}
{smallpic:19}
{smallpic:20}
{smallpic:21}
{smallpic:22}
{smallpic:23}
Jau nākamajā nedēļā- jauna Grūtnieču dienas programma! Seko līdzi www.maminuklubs.lv!
Kristīne Damškalne, portāla redaktore