Grūtniecības, dzemdību laikā un pēcdzemdību periodā sievietes organismā notiek fizioloģiskas izmaiņas, tāpēc jau grūtniecības pēdējos mēnešos sievietei vajadzētu būt zinošai un informētai par šīm izmaiņām un būt gatavai adekvāti rīkoties.
Kas notiek māmiņas organismā pēc dzemdībām? Kādi ir iespējamie sarežģījumi, kuriem pievērst uzmanību un ko darīt, lai organisms atgūtos pēc 9 mēnešu pamatīga darba, dodot dzīvību jaunam cilvēciņam? Uzzini atbildes 1.jūnija Grūtnieču dienā!
Semināra laikā uzzināsi:
- ko drīkst un ko nedrīkst darīt uzreiz pēc dzemdībām;
- kā sākt vieglus vingrinājumus, guļot uz dzemdību galda;
- kā ārstēt plīsumus un iegriezumus starpenē;
- kā atgūties pēc ķeizargrieziena operācijas;
- kā vingrināt starpenes muskuļus;
- ko darīt muguras sāpju gadījumā.

Grūtnieču dienas programma:
12:00 - 13:00 Ginekoloģiskā veselība pēc dzemdībām
Uz jautājumiem par sievietes grūtniecības periodu un pēcdzemdību veselību atradīsi atbildes ginekoloģes Ditas Baumanes Auzas lekcijā.
13:10- 14:10 Vēnu problēmas grūtniecības laikā
Grūtnieču dienas ietvaros sertificēts ķirurgs, flebologs, proktologs, Baltijas vēnu klīnikas ķirurģijas nodaļas vadītājs Pēteris Gerke stāstīs par vēnu problēmām grūtniecības laikā un to risinājumiem.
14.20 - 15.20 Dabiskas dzemdības stacionārā
Grūtnieču dienā viesosies vecmāte Baiba Zelka, kura pastāstīs par dabiskām dzemdībām stacionārā un iepazīstinās ar Rīgas Dzemdību namu.
Laiks: no plkst.12.00-15.20
Cena: 10 lati
Atlaides!
Atlaidi pasākuma apmeklējumam saņem topošie vecāki, kuri Māmiņu klubā apmeklē dzemdību sagatavošanas kursus!
Būs arī dāvaniņas un gardumi jaukākai dienai!