Kā notiek skaņu terapijas seanss?

20. Mar 2012, 09:00

Nevari vakaros aizmigt? Jau ilgstoši ciet no paaugstināta stresa un iekšēja nemiera? Piesakies uz skaņu relaksācijas procedūru Māmiņu Klubā, kuru vada mūziķis Arvis Rekets.

Pasaulē ir tikai nedaudzi cilvēki, kas pastiprināti pēta dzīvas skaņas iedarbību uz cilvēka veselību un labsajūtu. Latvija ir unikāla ar to, ka tieši pie mums ir speciālists, kurš ir izgudrojis un vada speciālas procedūras ar dzīvo skaņu un katram klientam individuāli rada mūziku uz speciāli šim nolūkam pielāgota mūzikas instrumenta.

Kā notiek skaņu terapijas seanss?

Tu ērti iekārtosies krēslā, speciālists iedos tev austiņas, kurās klausīsies mūziku, tu aizvērsi acis un vienkārši ļausies notiekošajam. Arvis Rekets spēlēs uz speciāla mūzikas instrumenta, kurš ir pieskaņots tava organisma skaņas frekvencei. Viņš procedūras laikā improvizē, sajūtot, kādas mūzikas skaņas ir vajadzīgas tieši tev un tieši šajā mirklī. Katram klientam mūzika tiek radīta individuāli.

Skaņas seanss ilgst apmēram 30 - 50 minūtes, līdz 33 minūtēm – klausies mūziku, ap 15 minūtēm – saruna ar speciālistu.

Kas ir dzīvā skaņa?

Dzīvajai skaņai piemīt unikāla spēja bez vārdiem sarunāties ar ikvienu no mums, veldzējot mūsu dvēseli, ļaujot cilvēka prātam un emocijām nonākt miera un relaksācijas stāvoklī. Jebkurai emocijai ir fizioloģiskie aspekti un tās vienmēr atsaucas uz mūsu ķermeņa veselību. Tā kā muzikas skaņu mūsu ķermenī pārnes veģetatīvā nervu sistēma, tad visi ar to saistītie orgāni saņem arī savu devu labo impulsu. Dzīva, harmoniska skaņa atšķirībā no ierakstītas skaņas dod daudzas reizes spēcīgāku iedarbības impulsu, jo smadzenes to spēj atšķirt. Šādu mūziku klausoties, smadzenes nonāk relaksētā stāvoklī. Tādu izdodas sasniegt arī cilvēkiem, kuri gadiem ilgi veic nopietnas meditācijas un praktizē jogu.

Dziļo relaksācijas stāvokli var salīdzināt arī ar dziļa miega stadiju, kurā organisms pats spēj sākt sevi izprast un korģēt.

Kādu efektu sniedz skaņu relaksācijas nodarbība?

- dziļu relaksāciju;

- samazina stresu un paaugstinātu spriedzi;

- palīdz atgūt ķermeņa līdzsvaru;

- procedūra ieteicama arī grūtniecēm.

Skaņu relaksācijas procedūra ieteicama veikt kursa veidā, 3 – 4 procedūras, kas veiktas 1 - 2 reizes nedēļā.

Bet efektu sajutīsi arī jau pēc pirmās nodarbības.

Procedūru vada Arvis Rekets

Pēc profesijas mūziķis, bet jau nedaudz vairāk kā gadu veic individuālās konsultācijas skaņu terapijā. Kā no mūziķa viņš kļuva par skaņu relaksācijas procedūras vadītāju? „Viss sākās 2003. gadā, kad izlasīju kāda ASV bioķīmiķa zinātnisko publikāciju. Viņš bija pārveidojis slimības diagnozi – vēzis – mūzikas nošu izskatā. Kā mūziķis apskatījos uz šīm notīm un sapratu, ka nevienam tādu negribētos ne spēlēt, ne klausīties. Interesējos, kā būtu, ja slimības frekvences notis atrisinātu harmoniskā veselīgā skaņdarbā un dotu šo atrisinājumu klausīties cilvēkam, kuru moka šīs problēmas. Rezultāti bija pārsteidzoši.

Palēnām sāku pētīt šo nozari. Cik man zināms, šobrīd pasaulē ir ārkārtīgi maz pētnieku, kas pēta dzīvi atskaņotas dažādu frekvenču skaņu atrisinājumu iedarbību uz relaksāciju un veselību.

Kad notiek?

trešdienās no 10.00 līdz 20.00 (laiku var izvēlēties)

Kur notiek skaņu relaksācijas procedūras?

Māmiņu Klubā, Vīlandes ielā 1/9, ieeja no Elizabetes ielas, 2. stāvā.

Cik maksā?

25 lati (no 1. aprīļa Ls 30)