25.06 18:00-20:00
Pieteikties
Brīvo vietu skaits: 2
Saplānot laiku pēdējos grūtniecības mēnešos nav nemaz tik viegli, jo darāmā ir gana daudz- gan pūriņš jāsagādā, gan jāuzkrāj spēki dzemdībām, gan arī kursi jāapmeklē, kas sagatavos ģimenes dzemdībām.
Izmanto 25% atlaidi dzemdību sagatavošanas kursiem vasarā
Māmiņu Klubs aicina uz kursiem sestdienās! Kāpēc tos apmeklēt tieši sestdienās, lasi tālāk:
- Kursi sākas rīta pusē plkst.12:00 un ilgst līdz 14:00,kas nozīmē, ka atlikušās brīvdienas būs brīvas un varēsi paveikt arī citas lietas.
- Kursus var apmeklēt arī topošie vecāki ne tikai no Rīgas,bet arī no citām Latvijas pilsētām, kas būs ērti laika ziņā.
- Tā kā kursi notiek brīvdienās, darba dienu vakarus varēsi ziedot kādām citām nodarbēm.
Arī dzemdību sagatavošanas kursos brīvdienās Tevi gaida tējas/kafijas galds ar uzkodiņām, profesionāli speciālisti, dāvanas no Māmiņu Kluba un citiem atbalstītājiem, jaukas emocijas, jaunas zināšanas, tikšanās ar citiem topošajiem vecākiem... Vai nav pamatoti iemesli, lai dotos uz dzemdību sagatavošanas kursiem jau novembrī?
Piesakies dzemdību sagatavošanas kursiem sestdienās! Grupa sākas jau 9.jūnijā!
Sagatavojieties dzemdībām, apmeklējot 4 lekciju ciklu!
Krūtsēdināšana - krūts zīdīšanas pamatprincipi, pozas, problēmas un to risinājumi*
Jaundzimušā aprūpe - Jaundzimušā aprūpe un veselība. Pirmās dienas pēc dzemdībām*
Sagatavošanās dzemdībām I daļa - Veselīga grūtniecība, dzemdību plāns un vietas izvēle, priekšvēstneši**
Sagatavošanās dzemdībām II daļa - Dzemdības,dzemdību pozas, palīglīdzekļi, atsāpināšana**
* lekciju secība var mainīties.
VIDEOfilma: gatavojies dzemdībām kopā ar Māmiņu Klubu!
VIDEO: Kā pareizi kustēties grūtniecības laikā?
Biežāk uzdotie jautājumi & atbildes par Māmiņu Kluba dzemdību sagatavošanas kursiem
Vai kursi tikai zīmodziņa pēc? Pamatoti iemesli, kāpēc apmeklēt dzemdību sagatavošanas kursus!
Vai ar Māmiņu Kluba kursos iegūto zīmogu mātes pasē var dzemdēt visās dzemdību nodaļās?