Ķermeņa masāža
22.04 12:00-13:00
Brīvo vietu skaits: 1
Miegs ir dabisks organisma stāvoklis, kura laikā mēs atpūšamies – lai labi justos un izskatītos, mums ir jāguļ pietiekoši un pētījumi rāda, ka aptuveni trešo daļu no savas dzīves ikviens no mums pavada miegā. Mazi bērni, kas miega laikā aug un attīstās, čuč vidēji 14 līdz 16 stundas diennaktī, bet augot nogulēto stundu skaits samazinās. Tāpat kā mums, pieaugušajiem, arī bērniem miedziņu saldāku dara mīļa sedziņa vai spilventiņš.