Par jaundzimušajiem bieži vien saka - viņi tikai ēd un guļ, bet starp ēdienreizēm un miegu vecākiem vien jānomaina bērniņam autiņbiksītes. Patiesībā, tas tā nav.

Par to, cik svarīgi jau no pirmajām dzīves dienām nodrošināt mazuli ar pareizu un veselīgu uzturu, dzirdējuši ir visi tēti un māmiņas. Pats labākais mazulim ir krūts piens. Pēc tam, kad pienāk īstais brīdis, ir piebarojuma laiks. Līdz divu gadu vecumam, kā uzsver speciālisti, vecāki ieliek veselīga uztura pamatus savā bērnā.

Neskatoties uz to, ka ļoti daudz tiek rakstīts par to, kas tad ir veselīgs uzturs, katrs šo vārdu salikumu uztver citādāk. Tad nu aicinām pastāstīt, ko jūs ar to saprotat, un vai pieturaties pie kādiem konkrētiem nosacījumiem, un kā vispār ieviest veselīgu uzturu savā dzīvē un ikdienā.

MĀMIŅU KLUBS

IZZIŅO

BĒRNU VESELĪGO RECEPŠU KONKURSA SĀKŠANOS!

Lai piedalītos konkursā, jāiesūta VIENA recepte, ko varat saukt par pašu sava bērna ēdienkartes veselīgāko sastāvdaļu:

- norādiet precīzi ēdiena pagatavošanā nepieciešamās sastāvdaļas

- pievienojiet ēdiena pagatavošanas foto soli pa solim

- uzrakstiet, kāpēc izvēlējāties tieši šo recepti, un kur tad slēpjas tās veselīgums

- parādiet, kā šis ēdiens garšo jūsu bērnam, tātad - jānofotografē bērniņš ēšanas procesā!

Vecuma ierobežojumu nav. Uzmanības centrā - jebkura vecuma bērns!

BALVA

3 Veselīgāko recepšu autori saņems MAGNESIUM DIASPORAL® 300 DIREKT

Magnija trūkuma novēršanai

Kā piedalīties konkursā?

• caur podziņu pie sava profila PIEVIENOT RAKSTU iesūti savu recepti, bildi un tā aprakstu
• Izvēlies sadaļu Bēbītis tagu Mazuļa-ēdināšana, Mazuļa-ēdināšana:receptes
  
• kad viss izdarīts, jāspiež vien SAGLABĀT, un stāstiņš ieceļos portālā

Konkurss spēkā līdz 29.maijam ieskaitot.

Māmiņu Klubs