Slēpošanas nodarbība №1: Vecuma mīnusi

Slēpošanas nodarbība №1: Vecuma mīnusi

04. Feb 2014, 00:01 Māmiņu klubs Māmiņu klubs

Arsеnijam ir 3 gadi un 8 mēneši. Līdz šim mēs neatradām nodarbības, kas ietu pie sirds, tāpēc laiku pa laikam Arsеnijam piedāvāju izmēģināt ko jaunu vai sen aizmirstu veco.

Un laiks tā vien čukst, ka vismaz brīvdienās tas jāpavada lietderīgi. Slēpošana ir pat ļoti veselīga laika pavadīšana!

Pagājušā gadā pa 1 reizi Arsēnijs kaut kā neapguva slēpošanas meistarību, tāpēc šajā gadā apmeklēsim veselu nodarbību sēriju.

Dabīgi, ka viss sākas ar cenām:

Cenas pacēlājiem 2013/14 gada sezonā

 

Darba dienas

 

1 stunda

4.57 Ls

6,50 €

 

2 stundas

5.27 Ls 

7,50 €

 

5 stundas

6,35 Ls

9,00 €

Biļete visai dienai: Pieaugušajiem 10,19 Ls/14,50 €

Bērniem no 8- 12 g.v., pensionāriem un invalīdiem (uzrādot apliecību) 50% atlaide

 

Brīvdienas un svētku dienas

Pieaugušajiem

Bērniem no 8-12.g.v.

 

 

 

 

2 stundas

7.38 Ls / 10.50 €

2 stundas

3.16 Ls / 4.50 €

3 stundas

8.08 Ls / 11.50 €

3 stundas

4.22 Ls / 6.00 €

5 stundas

9.14 Ls / 13.00 €

5 stundas

5.27 Ls / 7.50 €

 

Pērkot biļeti abiem vecākiem, bērnam (līdz 14 g.v.)

biļete par brīvu, otram bērnam - atlaide 50%

 

                                   Pensionāriem un invalīdiem (uzrādot apliecību) 50% atlaide

Biļete visai dienai: Pieaugušajiem 11.95 Ls/17.00 €, bērniem  7.73 Ls/11.00 €

 

 

 

Biļetes pagarināšana 1 h 2.11 Ls / 3 €

 

Bērniem līdz 7 g.v. pacēlāja lietošana PAR BRĪVU

 

 

Slēpošanas bāze „Žagarkalns” un „Ozolkalns” brīvdienās un svētku dienās piedāvā apvienoto pacēlāja biļeti.

Pieaugušajiem

Bērniem no 8-12.g.v.

2 stundas

8.08 Ls / 11.50 €

2 stundas

5.97 Ls / 8.50 €

3 stundas

9.14 Ls / 13.00 €

3 stundas

7.03 Ls / 10.00 €

5 stundas

10.19 Ls / 14.50 €

5 stundas

8.08 Ls / 11.50 €

Instruktori

 

 

Individuāla nodarbība 1 personai

Nodarbība 2 personām

Nodarbība 3 personām

Nodarbība 4 personām

Nodarbība 5 personām

50 min. – 9, 14 LVL / 13, 00 EUR

50 min.- 13, 35 LVL / 19,00 EUR

50 min.- 15, 46 LVL / 22,00 EUR

50 min.- 18,27 LVL/ 26,00 EUR

50 min.- 20, 38 LVL/ 29,00 EUR


20140202214116-73920.jpg

 

Inventāra īre

 

 

 

 

1 h

2 h

3 h

5 h

Slēpju komplekts
(slēpes, zābaki, nūjas)

4.22 ls/6.00 €

5.62 ls/8.00 €

6.68 ls/9.50 €

8.08 ls/11.50 €

Bērnu slēpju komplekts

(līdz 120 cm)

2.81 ls/4.00 €

3.16 ls/4.50 €

3.51 ls/5.00 €

5.27 ls/7.50 €

Snovborda komplekts

4.22 ls/6.00 €

5.62 ls/8.00 €

6.68 ls/9.50 €

8.08 ls/11.50 €

Bērnu slēpes(līdz 120 cm)

0.84 ls/1.20 €

1.05 ls/1.50 €

1.27 ls/1.80 €

1.62 ls/2.30 €

Bērnu slēpju zābaki

1.19 ls/1.70 €

1.41 ls/2.00 €

1.62 ls/2.30 €

2.04 ls/2.90 €

VIP kārvinga slēpju komplekts
(slēpes, zābaki, nūjas)

 

6.33 ls/9.00 €

 

8.08 ls/11.50 €

 

10.19 ls/14.50 €

 

14.06 ls/20,00€

Slaloma slēpes

2.60 ls/3.70 €

3.51 ls/5.00 €

4.22 ls/6.00 €

5.20 ls/7.40 €

Distanču slēpes

3.02 ls/4.30 €

3.51 ls/5.00 €

4.01 ls/5.70 €

4.99 ls/7.10 €

Slēpju zābaki

1.41 ls/2.00 €

2.11 ls/3.00 €

2.46 ls/3.50 €

2.81 ls/4.00 €

Nūjas

1.05 ls/1.50 €

1.76 ls/2.50 €

2.11 ls/3.00 €

3.16 ls/4.50 €

Snovborda zābaki

2.11 ls/3.00 €

2.81 ls/4.00 €

3.30 ls/4.70 €

4.50 ls/6.40 €

Sniega dēlis

3.16 ls/4.50 €

3.87 ls/5.50 €

4.43 ls/6.30 €

5.56 ls/7.90 €

Kombinezons

1.05 ls/1.50 €

1.76 ls/2.50 €

2.11 ls/3.00 €

3.16 ls/4.50 €

Ķivere

1.05 ls/1.50 €

1.76 ls/2.50 €

2.11 ls/3.00 €

3.16 ls/4.50 €

 

 

 

Kopmlekta cena uz visu dienu:

 

 

 

 

Pieaugušajiem

Bērniem

VIP komplekts

1 diena

10.19 Ls/14.50 €

7.73 Ls/11.00 €

15.11 Ls/21.50 €

2 dienas

20.03 Ls/28.50 €

15.11 Ls/21.50 €

30.22 Ls/43.00 €

3 dienas

27.06 Ls/38.50 €

20.03 Ls/28.50 €

40.06 Ls/57.00 €

4 dienas

34.09 Ls/48.50 €

25.30 Ls/36.00 €

50.25 Ls/71.50 €

5 dienas

40.06 Ls/57.00 €

30.22 Ls/43.00 €

60.09 Ls/85.50 €

Bērnu slēpošanas skolas darba laiks:

Sestdienās, svētdienās un brīvdienās

no 11.00 līdz 15:00 un

no 15.00 līdz 19.00.

Precīzākas cenas slēpošanas skolai, kā arī informācija par to, kas šajās cenās iekļauts, nākošajā blogā aprakstīšu.

Pirms nodarbības aizpildījām apdrošināšanu, ja nu kaut kas.

Visi slēpotāji vecumā no 3 līdz 12 gadiem iegūst bezmaksas apdrošināšanu pret nelaimes gadījumiem 1500 EUR vērtībā. Apdrošināšana ir spēkā, slēpojot vai dodoties uz apmācībām uz kalna "Žagarkalns" līdz 2014.gada 31.martam.

20140202211417-67122.jpg

Pirmās nodarbības laikā mums "sekoja".

20140202211325-39872.jpg

Nobraucot 89m no Rīgas pusotras stundas laikā bērni beidzot bija klāt - ilgi gaidītais kalns ar mērķi slēpot!

20140202210654-83818.jpg

Pirmais, protams, bija inventāra izvēle. Slēpzābaki.

20140202210730-44038.jpg

Slēpes - atbilstošas bērna garumam.

20140202210817-51675.jpg

Un vēl māmiņas rūpes (krēms, kas pasargā no aukstuma)

20140202210843-82691.jpg

Kad bērni apģērbti

20140202210907-70573.jpg

Ķiveru izvēle. Zem ķiveres pavilkām plānākas cepures, jo pieredze rāda, ka zem tām galva ļoti svīst.

20140202210953-65427.jpg

SEB par mums ir parūpējies,  - telts ar karstu kafiju un tēju!

20140202211148-93062.jpg

Un gardi cepumiņi.

20140202211221-63604.jpg

Pirms nodarbības obligāti jāiesildās - plaudējam, tipinam, staipāmies.

20140202212454-14906.jpg

Arsēnijam pagaidām viss labi -

ilgi gaidīto slēpju laiks ir klāt!

20140202211027-26207.jpg

20140202211522-11041.jpg

Bērnu slēpošanas skola

20140203120553-87641.jpg

Neliels kalniņš ar pārklājumu, pa kuru var pārvietoties, nebaidoties paslīdēt

20140202211543-43422.jpg

Sākumā Arsēnijam viss patika, līdz...

20140202211616-88159.jpg

- viņš piekusa. Bet viss tāpēc, ka viņam neizdevās bremzēt. Uz pašreizējo brīdi ir tā,  - ja viņam kaut kas nepadodas, viņš vienkārši atsakās to darīt.

20140202211641-61533.jpg

Un te nu sākās - gribu ēst, zābaciņi spiež, esmu noguris, gribu sēdēt, man nepatīk, man apnika utt. Bet, kā instruktors paskaidroja, priekš viņa vecuma 30-40 minūšu nodarbība ir vēl nekas, ja salīdzina ar to, ka nodarbība ilgst 2 stundas.

Lai gan draudzenīte Ksjuša slēpoja 2 stundas un gribēja atkal mesties cīņā.

20140202211707-18230.jpg

Un, kad viens apnika, bērni sāka atrast ko citu, ar ko sevi uzmundrināt svaigajā gaisā.

20140202211729-16544.jpg

Darīt var visu ko, tikai ne to, kā dēļ šeit ieradāmies.

20140202211747-52297.jpg

20140202211826-97903.jpg

Un mēs gājām uz augstāko kalna virsotni, lai paskatītos, kā Arsēnijs slēpos, kad to iemācīsies. Viņš bija satriekts :)

20140202211846-15933.jpg

 

Dēls apēda savu pusdienu porciju un vēl paprasīja, lūk, ko svaigais gaiss dara, un ne vārda sakarā ar "Es to neēdīšu, neēdu un negribu". Apēsts tika VISS!

Viņam bija izvēle, vai nu šis -

20140202211926-53248.jpg

un šo.

Bet apēda cīsiņus, kā gan bez tiem :))

20140202211958-72452.jpg

20140202212045-51853.jpg

Speciāli jums nofotografējām ēdienkarti

20140202212127-55584.jpg

Kafejnīcas teritoriā ir spēļu istaba bērniem

20140202212256-64855.jpg

Tajā ir viss nepieciešamais

20140202212316-63490.jpg

20140202212336-69484.jpg

Bērni ar prieku tur pavadīja stundu, kamēr vecāki slēpoja (par auklīti nezinu, skatījos es pati)

20140202212359-34453.jpg

SECINĀJUMI:

Katra nodarbība norit tā, kā ļauj tai noritēt bērna noskaņojums.

Instruktori tiek galā, bet arī vecākiem ir jāpastrādā:

 - pirmkārt, savlaicīgi jāieinteresē bērns procesā, jāstāsta, kas tas tāds ir, ko prasīs no bērna, jāpastāsta viņam, kā būs tur jāuzvedas.

 - otrkārt, pareizi jāizvēlas inventārs - kājas izmērs (pareizie zābaki), garums slēpēm utt. Un pareizi jāsaģērbj bērns, lai viņš nesvīstu.

Dēlam bija ideāli: jaciņa ar garām piedurknēm, termoapakšveļa, termozeķes, termokombinezons, plānā cepurīte, mitrumu necaurlaidīgie cimdi.

 - treškārt, jāpazūd no bērna acīm. Šajā reizē bērns mani redzēja, un tāpēc arī kļuva kaprīzāks.

Drīz uzrakstīšu atskaiti par to, kā pirmo reizi mūsu tētis uzkāpa uz slēpēm!

20140131092056-91338.jpg