Mazuļa vannošana var kļūt par lielisku un nomierinošu vakara rituālu pirms miedziņa, tomēr, lai tā būtu, svarīgi ņemt vērā dažus fizioterapeites Janas Parfjonovas ieteikumus.
Lai vannošanās izvērstos par patīkamu notikumu, svarīgi atrast tam piemērotāko brīdi, kad bērniņš ir mierīgs. Tieši miers un drošība ir galvenais priekšnosacījums, lai vannošanās būtu gaidīts vakara rituāls. Tas nav iedomājams arī bez drošas vides un drošiem māmiņas un tēta pieskārieniem.
Atceries, ka bērniņa vannošanas laikā vecāku kustībām jābūt ļoti mierīgām, jo mazulis nolasa visas vecāku emocijas.
7 svarīgi nosacījumi mazuļa vannošanai
- Ūdenim vanniņā jābūt +37 grādus siltam, bet gaisa temperatūrai vannas istabā – no +23 līdz +25 grādiem.
- Ieklāj vanniņā autiņu, lai mazulim būtu patīkamāka saskare ar vannu.
- Lai bērnam nepalielinātos stress, turi mazuli rokās nedaudz ieslīpi, sākotnēji iemērcējot ūdenī tikai bērniņa kājiņas.
- Pamazām mazuli pārvel uz muguriņu un sāc bērniņu mazgāt.
- Ja mazgā bērniņu viena, izmanto krūzi, lai varētu bērnu vieglāk noskalot.
- Kad bērniņš adaptējies un pieradis pie ūdens, vari izmantot mazgāšanas līdzekli. Izvēloties mazuļa mazgāšanas līdzekļus, pievērs uzmanību, lai tas būtu drematoloģiski testēts un produktam nebūtu pievienotas smaržvielas, krāsvielas.
- Pēc vannošanas mazuli ietin dvielī un nosusini viņa ādu ar maigām kustībām. Nekādā gadījumā mazuļa jutīgo ādu nedrīkst berzēt, jo tādējādi to var savainot un veicināt mazuļa tonusu.