Psiholoģe: Draudzenei pašai jārisina savas problēmas!

Kāda māmiņa grib palīdzēt savai draudzenei, un tāpēc viņas vietā ir uzdevusi jautājumu psihologam. Jautājums ir visai plašs, un atbildi uz to sniedz psiholoģe Diāna Zande.

JAUTĀJUMS

Kādai manai ļoti labai draudzenei trūkst padoma. Viņa ir galīgi izmisusi un nezina, ko darīt, tāpēc izlēmu lūgt padomu viņas vietā.

Pirms vairākiem gadiem tika šķirta viņas laulība, kuras laikā viņai piedzima divi bērni. Tagad viņa ir kopā ar kādu citu vīrieti jau vairākus gadus un viņiem arī ir bērns bērnu dārza vecumā. Lielie bērni, kas nu jau ir pusaudži, dzīvo pie viņiem.

Bijusī vīra māte, kuras dēļ tika šķirta pirmā laulība, joprojām bojā viņai dzīvi.
Draudzene ir izmisusi, tāpēc, ka arī ar tagadējo dzīves biedru viņai neiet pārāk labi, viņa neredz tam visam jēgu, bet nevēlas arī, lai bērns aug bez tēva, kā tas bija ar pirmajiem bērniem, bet arī dzīvesbiedrs neizrāda nekādu iniciatīvu kaut ko glābt, tikai izmanto viņu, jo viņa visus darbus mājās padara, strādā un visus uztur. Dzīvesbiedrs bojā viņai dzīvi..

Pēdējais piliens šobrīd ir tāda lieta, ka vecākais, bet joprojām nepilngadīgais dēls pārnācis mājās un paziņojis, ka iešot dzīvot pie tēva.

Viņai iet patiešām grūti, pašai savas dzīves nav, un es gribu viņai palīdzēt.

Atbild psiholoģe Diāna Zande:

Es saprotu, cik grūti ir Tavai draudzenei, bet - kādēļ gan viņa pati nemeklē palīdzību??? Kādēļ Tu, viņas draudzene, velti savu laiku, lai rakstītu, meklētu ieteikumus un pēc tam tos nodotu draudzenei? Lai cilvēks mainītu savu dzīvi, viņam tas jādara PAŠAM, un tas sākas ar to, ka viņš PATS meklē palīdzību. Tas ir pirmais solis, lai veiktu pārmaiņas.

Nav iespējams izoperēt aklo zarnu kādam, ja viņš nedodas pie ārsta. Lasot vēstuli, Tu vairākkārt mināt frāzi - "bojā viņai dzīvi" - lai cik skumji nebūtu, tā tas dzīvē ir, ka attiecībās mēdz būt sarežģījumi. Vai mēs ļaujam tiem "bojāt dzīvi" vai risinām šos sarežģījumus, ir mūsu pašu, nevis draugu ziņā. Tu arī raksti, ka "viņai jādzīvo citu dzīves".

Šķiet, ka šobrīd arī Tu esi krietni iesaistījusies savas draudzenes problēmu šķetināšanā, iespējams, ka pati vairs īsti nedzīvojat savu dzīvi. Draudzene var piezvanīt uz krīzes tālruni "Skalbes" - 67222922. Zvans ir anonīms, un šis var būt labs sākums, kā pašai uzņemties atbildību par savu dzīvi. Šobrīd Tu savai draudzenei varat sniegt atbalstu, iedrošinot viņu meklēt palīdzību, bet nevis iesaistoties viņas problēmu risināšanā. Veiksmi!

UZDOD SAVU JAUTĀJUMU PSIHOLOGAM!

Aicinām piedalīties pētījumā par sajūtām, kļūstot par vecākiem! 

Lai būtu iespējams veikt kvalitatīvu darbu, nepieciešams ļoti  liels skaits ģimeņu, kuras ir ar mieru piedalīties aptaujā, kura notiks trijos etapos – pirmais – grūtniecības trešajā trimestrī, otrais – 3 mēnešus, bet trešais – 6 mēnešus pēc dzemdībām. Aptaujas ir konfidenciālas, individuālie dati netiks izpausti, tie tiks analizēti tikai apkopotā veidā. Jūsu epasti netiks izmantoti nekādā citā veidā, kā tikai šī pētījuma anketu nosūtīšanai. Katra aptauja ietver vidēji 60 – 70 jautājumu, un atbildēt var 10 – 15 minūšu laikā. Ja Jūsu ģimene (ABI partneri) piekrītat piedalīties visos pētījuma etapos un šobrīd rit grūtniecības 3. trimestris, lūdzu, rakstiet man dizande@inbox.lv  , lai es Jums varētu nosūtīt 1. aptauju komplektu un pastāstīt par tālākajiem mūsu sadarbības soļiem.