Grūtniecības kalendārs. 39.nedēļa.

Māmiņu Klubs seko grūtniecībai jau no pirmajām nedēļām. Šoreiz par 39. grūtniecības nedēļu.

Sieviete. Vai viss dzemdībām nepieciešamais jau salikts somās? Ja, jā, tad jau var doties uz dzemdību iestādi – vai tas nav tas, ko šobrīd gaidāt visvairāk!?

Parunājiet ar savu mazuli, un, iespējams Jums izdosies viņu pierunāt ienākt šajā pasaulē jau tuvākajās dienās.

Iespējams kļūsiet mazliet nervozāka – tas saistīts ar dzemdību dienas tuvošanos. Neuztraucieties!

Atgādināsim pazīmes, kas liecina par dzemdību sākšanos:

• vēdera spazmas – vairāk par 5 reizēm stundas laikā, ar intervālu, kuram ir tendence samazināties.
• Velkošas sāpes jostas vietas apvidū.
• “Noiet” ūdeņi.
• Izdalās gļotu korķis.
• No dzemdību ceļiem izdalās asiņaini izdalījumi.
• Mazliet pazeminās svars.
• Palielinās apetīte.
• Parādās “ligzdošanas instinkts” - tā mēdz dēvēt īpašu uzvedību, kad rodas vēlme meklēt klusu, nomaļu vietu.

Vecmāte Inese Kampusa par mazuļa attīstību:

1. Mazuļa garums no galvas līdz dupsim ir 36-37cm un svars 3200-3250 grami.

2. Mazuļa zarnas piepildītas ar mekoniju – zaļgani melnu masu.

3. Ja līdz šim mazulis vēl nav sagriezies ar galvu uz leju, visticamāk, ka Tev tiks nozīmēts ķeizargrieziens.( konsultējies ar savu ārstu vai vecmāti)

4. Mazuļa svara pieaugums ir samazinājies līdz 100 gramiem nedēļā.

Vecmātes Ineses Kampusas ieteikumi:

1. Dzemdības tuvojas! Ik dienu dodies garās pastaigās – tas var veicināt dzemdību procesa sākšanos. Pastaigām nevajadzētu būt par piespiedu procesu.

2. Vari sajust arvien spēcīgākas Brekstona-Hiksa kontrakcijas. Bērna smagums var spiest uz nerviem, kas atrodas cirkšņos, kā rezultātā izjūti asas sāpes vienā vai abās kājās.

3.  Vari novērot atmiņas traucējumus, garastāvokļa maiņu, paplašinātas kāju vēnas, hemoroīdus.