Vecāku skola

Adrese Vīlandes 1-2 (ieeja no Elizabetes ielas), Rīga | Tālrunis 67350750
Ar 3+ Ģimenes karti saņem 15% atlaidi grupu nodarbībām

Dzemdību pozu un elpošanas vingrojumu nodarbība ar vecmāti Mārīti Inzuli KLĀTIENĒ

Gatavošanās tikšanās brīdim ar bērniņu ir visai nopietns process, kurš sevī ietver gan fizisko, gan emocionālo sagatavošanos. Un gatavoties vajag savlaicīgi. Aicinām dzemdībām gatavoties kopā ar Māmiņu Klubu, nākot uz dzemdību pozu un elpošanas vingrojumu nodarbību pie vecmātes Mārītes Inzules.

Ja ir apgūta elpošanas tehnika, tad kontrakcijas laikā ar ieelpu sieviete saņem enerģiju un ar izelpu caur sevi atdod un veras kā zieds. Ja dzemdībās piedalās abi vecāki un abi reizē elpo, apzinoties visu šo procesu – rezultāts ir brīnišķīgs – sievišķā un vīrišķā enerģija, kas radījusi bērnu, līdzsvarojas un ir klāt arī viņa pasaulē ienākšanas brīdī, kas gluži tāpat kā tā brīža horoskops, vieta un blakusesošie cilvēki atstāj pēdas bērna liktenī un ietekmē to.
„Grūtniecības laikā noteikti vajadzētu apmeklēt elpošanas nodarbības, jo šādā veidā tiek trenēti elpošanas ceļi un dzemdībās, kad ir kontrakcijas, ir jāelpo,” uzskata vecmāte.

Dzemdību pozu un elpošanas vingrinājumu nodarbībā uzzināsiet:

  • cik svarīgi ir elpot dzemdībās pareizi un kādas ir elpošanas tehnikas
  • kā atvieglot ar elpošanas palīdzību dzemdību sāpes un nodrošināt mazuli ar pietiekamu skābekļa daudzumu
  • visu par dažādām dzemdību pozām, lai atrastu tieši sev piemērotāko un ērtāko
  • kā tētis var palīdzēt topošajai māmiņai dzemdību procesā
  • un apgūsi kustības, kas var palīdzēt kontrakciju laikā

Nāciet uz dzemdību pozu un elpošanas vingrojumu nodarbību un padariet mazuļa nākšanas pasaulē brīdi daudz vieglāku un patīkamāku!

Nodarbību Māmiņu Klubā vada vecmāte Mārīte Inzule

20150309141743-21654.jpg

 

Kur notiks?

Māmiņu kluba mājīgajās telpās Vīlandes ielā 1, 2. stāvā, ieeja no Elizabetes ielas

Cik maksā?

€ 25

Kas vēl būtu jāzina?

Uz nodarbību aicinām pārus.

Apskatīt pilnu nodarbību sarakstu
Norises vieta Nosaukums cena
27.08 18:15-20:15

Dzemdību pozu un elpošanas vingrojumu nodarbība ar vecmāti Mārīti Inzuli KLĀTIENĒ

Eksperts: vecmāte Mārīte Inzule
€ 25