Neesmu liela avantūru cienītāja, drīzāk samērā konservatīva būtne, taču dažkārt man tā vien niez nagi pārbaudīt, cik ļoti saukļi un solījumi atbilst patiesībai. Gluži kā šoreiz.
Iespēju robežās cenšos rūpēties par savu veselību, 2 vai 3 vakarus nedēļā dodoties paskriet, tad vēl arī 4 vai 5 dienas nedēļā (viss atkarīgs no tā, kādi ir plāni – vai bērni nav jāved pie ārsta, vai nav pieteikušies kādi viesi utt), no rītiem mājās vingroju savu vingrošanas programmu 30 – 50 minūšu garumā. Jā, man bieži vien paslīd kāja saldumu virzienā, taču līdzsvaram dienas laikā izdzeru aptuveni 2 litrus tīra ūdens. Jo man garšo ūdens.
Jāteic, ka ar savu augumu, patiesībā, jūtos apmierināta, taču, ja rokās nonācis GMT krēms, kas sola palīdzēt samazināt svaru, nevar neizmēģināt.
Tad nu sākot ar šodienu uzsāku savu divu nedēļu eksperimentu. Lūkosim, cik cm, līdztekus manām ikdienas sportiskajām aktivitātēm (līdz ar iepriekš nosauktajām, dienā kopā ar Fejiņu nostaigājam aptuveni 7-12km, viss atkarīgs no laika apstākļiem un dienas plāniem), GMT krēms palīdzēs turpmāko 14 dienu laikā nokausēt.
Sākuma apkārtmēri:
Viduklis: 76cm
Augšstilbi: 55cm
Tad tas būs aktivitāšu nopelns nevis krēma!
Autore jau rakstīja, ka viņai aktivitāšu netrūkst. 😉
Lai veicas!
He, he! Neticu, ka tikai krēms bez aktivitātēm dos kādu rezultātu!